人進入中年階段後，會加快衰老進程，特別是超過50歲的人，身體各項機能衰退時，會更容易出現各種疾病問題。青春是短暫的，女性都希望自己能夠永葆年輕，但即便心理方面不再成長，外表也會有時間的痕跡。當女生20歲左右的時候，可以說不知愁滋味，也不知道衰老會多麼可怕，但是當女生到了30歲左右...

我們的生命非常短，最多也就100多年，在這麼短暫的生命裏面，我們都希望自己能夠健康，快樂，除了擁有金錢，財富，還能夠擁有健康的身體去享用，我們下面就列舉出5種會損害我們健康的行為，如果你正在做，希望能夠給點時間，看看自己能不能調整一下，儘可能不要做損害自己...

久別重逢，不管男人和女人，都會互相寒暄一下。大多數的人都喜歡聽到這句話，這些年過去了你看上去還是這麼年輕。可有的時候最讓人上火的是，幾年沒見你怎麼變得這麼老呢？真是令人尷尬。下面我們就看看是什麼原因，讓男人衰老的速度變快。男性衰老的加速器，煙酒或許不是關鍵...

痛風老是反覆會讓生活質量明顯降低，在疾病加重時關節會腫脹，疼痛，還容易活動受限，因此，要了解痛風的正確應對方法，發現疾病後積極配合治療，當然，那些會讓痛風發展的不良習慣可要忍住，只有尿酸正常排泄，關節壓力減輕後病情才能改善。1、胡亂飲食痛風可能會因為不良飲...

人到了45歲之後，身體機能就逐漸開始走下坡路，免疫力也會隨之下降，容易被疾病找上門。此時就要學會保養身體，避免因一些不好的行為習慣而導致減壽，影響自己的生命健康和生活質量。特別是在45-55歲這段時間，以下的4件減壽的事，請你能少做就少做吧，別不聽勸！1....

11歲孩子長15mm膽結石近日，一條微信朋友圈引起了小編的注意。3月21日，崑山市中醫醫院腫瘤外科余曉峰醫生接診了一位上腹疼痛的11歲小朋友。CT結果讓人大吃一驚，這位小朋友膽囊內竟然有一顆15mm大的結石。不吃早飯容易得膽結石？余曉峰醫生介紹到，這位小朋...

腎臟是人體內非常重要的排泄器官，此外，它還有內分泌功能，並且與人的生殖能力、生長發育等都有着密切的聯繫。不過，在現實生活中，很多男人的腎是虧虛的，而且這種現象比較普遍，有所謂十男九虛的說法。在我們的日常生活中，很多男人比較放縱自己。很多男人都有各種各樣的壞...

出現胃部不適才一個月，到醫院了檢查，竟然確診為晚期胃癌，問醫生，癌症來得怎麼這麼快，才一個月就已經發生了轉移。癌症從無到有，從沒有轉移到發生轉移，當然不是短期內就能完成的，很多人認為癌症是突然到來的，這是不正確的，作為醫生，要提醒大家的是，癌症的發生和發展...

每天早上叫醒你的，是鬧鐘？還是夢想？對我來說，是那泡憋了一夜的晨尿！很不情願地挪進洗手間，打開水龍頭，那股一瀉千里的狠勁，直接把我從迷迷糊糊中震醒。尿完就抓緊收拾下樓趕地鐵，思緒從未對這尿尿停留超過3秒，直到有一天，好基友告訴我說，看一個人的尿尿，就能知道...

時間到底是一把殺豬刀還是一瓶整容液？其實，你和女神的距離也許就在這20個壞習慣上了，趕緊改正！01嚼口香糖很多人愛吃口香糖，有的人甚至把飯後來兩粒，平時沒事來兩粒掛在嘴邊。其實，長時間嚼口香糖，會使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現方形...

很多人在體檢的時候發現血脂升高，他們漠不關心，覺得血脂升高有什麼關係，但是不要小看血脂升高，如果血脂控制不好，隨着時間的推移，很容易導致一系列併發症。高血脂最大的危害就是會誘發心腦血管疾病，比如高血壓，冠心病，腦梗塞的發生都與高血脂密切相關。但是很多人往往...

如果問日常生活中最爽的一件事是什麼，相信大便通暢一定能夠排得上名。但是很多人正處在便秘的困擾當中，不僅會讓人心情不爽，而且也會帶來很多健康方面的問題，皮膚狀態也會變得差很多。經常便秘有哪些原因呢？應該如何讓腸道變得更加健康呢？接下來就讓我們一起來了解一下。...

在同樣的環境下，為什麼有的人生病，有的人安然無恙?是因為不同的人免疫力(抵抗力)不一樣。免疫力低下是人們生病的內在的、根本的原因。你知道嗎，某些小小的生活習慣竟然會影響你身體的整體免疫功能。美國《預防》雜誌總結出了10個破壞免疫力的罪犯，並給予了相應對策。...

遵守了飲食原則，也規律運動了，還是瘦不下來？少吃多動，不能保證減肥成功。原來，一些生活中的小習慣如討厭走樓梯、搭交通工具只坐不站、不愛喝水、不吃早餐、愛吃小體積高熱量的食物等，無形中都在抵銷為了減重所做的努力。你知道嗎？站着講電話能消耗熱量；三餐飯前喝水5...

古人言：三十而立、四十而不惑、五十而知天命！很多人都認為，只有在進入50歲之後，才是衰老的開始！實際上，美國專家經過多年的研究發現，人體開始不可逆轉的衰老，在39歲就已經出現了！不過，想必大家也發現了，明明是同一年齡段的人，但有的人看起來就是比同齡人老，難...

《美國醫學營養學期刊》曾發佈世界上第一份健康飲料指南——第六級：高熱量飲料第五級：有一定營養的甜飲料第四級：無熱量茶飲料、乳飲料第三級：低脂、脫脂牛奶或無糖豆類飲品第二級：不加糖的茶和咖啡第一級：白水相較之下，白水是對身體負擔最小的飲品，它能維持人體基本平...