意料之外,卻也是情理之中 花生瓜子是家裏最常見的堅果,不僅營養總分維持在優秀水平,價格還很便宜,性價比爆棚! 想想過年期間桌上果盤裏的花生和瓜子,仿佛突然明白了什麼……這是多少年來我國吃貨人民的智慧結晶啊! 要提醒的是,儘管是好東西,也別貪吃。 花生等堅果雖然都很有營養,但是脂肪含量也不低,要注意適量食用哦~