牙痛不是病，痛起來卻真要命
很多人只有在牙痛的時候
才後悔沒有好好刷牙
沒有定期洗牙、檢查牙齒
但是也有人心存疑慮
害怕洗牙會把牙縫洗大
真的是這樣嗎？
今天就來聊一聊洗牙~
為什麼要洗牙？
口腔關乎身體健康，很多口腔問題，剛開始僅僅是個小問題。
比如最初很可能只是一顆小小的牙結石，卻是造成牙周病、牙齒鬆動、脫落的罪魁禍首。日常的刷牙是無法刷掉牙結石的，洗牙可以去除牙齒上的牙結石、煙漬和茶斑，防止牙齦出血或者牙齒鬆動，幫助治療牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。
建議除了刷牙，每半年至一年去洗一次牙。
洗牙的誤區
1
洗牙會使牙縫變大、牙齒鬆動
有些人擔心洗牙會把牙齒洗壞，如使牙縫變大、牙齒鬆動。
實際上，牙齒之間存在正常的牙間縫隙，隨着年齡增長、牙齦萎縮及牙周炎進展，牙縫還會漸漸增大。
通過洗牙等治療去除牙結石，恢復牙齒原本的自然狀態，原先被牙結石塞滿的牙齒間縫隙就會暴露出來，才會給人造成一種牙縫變大的錯覺，並非是洗牙造成的。如果不及時洗牙、好好保護牙齒，後面牙縫只會越來越大。
2
洗牙會破壞牙齒的保護層
洗牙不會將牙齒洗壞。洗牙後，有些人的牙齒變得敏感，遇冷遇熱都會酸痛，不少人覺得這是破壞了牙齒的保護層，其實，洗牙只是去除牙齒表面的牙結石以及部分色素，不會傷害牙釉質。洗牙後兩天牙齒有點敏感是正常的。
3
洗牙會讓牙齒變白
首先需要明確，我們洗牙的主要目的不是為了美白牙齒，而是為了去掉牙面的細菌、牙結石等。牙石及色素洗掉後，會讓牙齒看起來變白了，但實際上牙齒本身的顏色不會改變。
洗牙的好處
1
預防齲齒
定期洗牙能預防齲齒的發生。牙菌斑和其他沉澱物依附於牙齒表面，日常生活中如果不注重牙齒的清潔，容易形成齲齒，影響美觀。而洗牙就是清洗這些牙齒污垢，給牙齒帶來健康。
2
發現口腔問題，預防牙周病
在洗牙的時候還可以全面檢查口腔，這樣便於及時發現問題進行處理。
早發現早治療，可以讓效果更好，還不會造成對牙齒的傷害。同時還可以很好地預防和治療牙周病。
3
防止口臭
研究表明，不洗牙的人中大約有85%的人患有口臭。良好的口腔衛生是預防口臭必不可少的第一步，而洗牙是消除因口腔衛生導致的口臭的最佳途徑。
