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所謂情商高,就是會傾聽,耳朵比嘴巴更重要

古希臘先哲蘇格拉底說:"上天賜人以兩耳兩目,但只有一口,欲使其多聞多見而少言。"

然而實際生活中,很多人只知道表達自己,而不懂得傾聽。常常會碰到這樣的朋友聚會,一位朋友因春風得意,有些居高臨下,滿座聽他一人高談闊論,容不得別人插話,結果奪了風光,失了人心。

事實上,我們每個人都有表現自己、表達自己的欲望,都希望獲得別人的尊重,受到別人的重視。而傾聽所傳達的正是一種肯定、信任、關心乃至鼓勵的慈悲,即便你沒有給對方提供什麼指點或幫助,也會給對方留下思想深邃、謙虛柔和的印象,對方也會感激你,喜歡你,支持你。

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只受過4年小學教育,23歲創業、7年後成為日本收入最高的人,當1989年逝世時,留下了15億多美元的遺產——這就是被稱為"經營之神"的松下幸之助傳奇的一生。當松下幸之助被問到他的經營哲學時,他只有簡單的一句話:"首先要細心傾聽他人的意見。"

然而,聽懂別人說話,尤其是從對方的立場去傾聽,着實不是件容易的事。

英語中有句諺語:One man's meat is another man's poison(一個人的佳肴常是另一人的毒藥)。無獨有偶,中文典故"甲之蜜糖,乙之砒霜"幾乎也是相同的意思。

沃爾瑪創始人山姆·沃爾頓一生都在勤勉地工作。60多歲時每天仍然從早上4點半就開始工作,偶然還會在某個凌晨4點訪問一處配送中心,與員工一起吃早點。他常自己開着飛機,從一家分店跑到另一家分店,每周至少有4天花在這類訪問上,有時甚至6天。

70年代公司逐漸壯大,山姆不可能遍訪每家分店,但他還會跑到附近的超市裏,專門去聽購物的老太太們抱怨,然後想辦法消除掉這些不滿。

傾聽員工、傾聽顧客、傾聽各個分店的聲音,來了解沃爾瑪的運營、顧客的真實需求,這也許是世界零售巨頭沃爾瑪的成功秘訣之一。

任正非一直深入華為一線去傾聽好主意,一聽到馬上就傳播。他對自己的要求是:"保持空杯,保持開放。"

不可否認,善於傾聽是一種巨大的美德。越來越多人喜歡說話,卻很少有人願意用心傾聽別人的心聲。

當一個人願意用心傾聽你的心聲,說明他真的很在乎你。只有真正替你着想的人,才會願意花時間陪你聊天談心。

就像一位作家所說:"傾聽意味着對別人的話持精神飽滿和感興趣的態度。你應像一座禮堂那樣傾聽,在那裏,每一個聲音都更飽滿、更豐富地返回。"

02

有一句名言說得好:"善言,能贏得聽眾;善聽,才會贏得朋友。"在當今社會,我們總學會自我表達,但往往忽略了傾聽的重要性。

高效能人士的第五個習慣叫"知彼解己",這個詞有點陌生,它的意思是:我們在和對方交流的時候,首先要了解對方,然後再爭取讓對方也了解自己。這個方法是進行有效人際交流的關鍵。怎麼才能做到知彼解己呢?方法很簡單,就是要學會傾聽,有效傾聽的方法叫"移情聆聽"。

在人際交往中,我們很多人不會傾聽,當別人說話的時候,我們馬上就想着自己怎麼說。這種傾聽方式叫"回應式聆聽"。

就是我們聽別人說話的目的,不是為了真正理解對方,而是為了怎麼回應別人。因為我們通常是把讓別人理解我們放在首位,而不是首先想怎麼理解別人。這種人要麼說話,要麼準備說話,不斷用自己的思維模式過濾一切,用自己的經歷理解別人的生活。

伊薩克·馬克森是世界上第一流的名人訪問者,他說:"許多人不能給人留下很好的印象,是因為不注意聽別人講話。他們太關心自己要講的下一句話,以至於不願意打開耳朵……一些大人物告訴我,他們喜歡善聽者勝於善說者,但是善聽的能力似乎比較少見。"

任何人的內心深處,都會萌生許多陰暗的想法,有如"惡魔的低語"。那些"惡魔的低語",會讓我們煩惱、消沉,有時甚至還會引誘我們滑向死亡的深淵。所謂善於傾聽的人,就是能夠處理好自己同自己關係的人。

一個既能欣賞自己的長處,又能悅納自己的不足,能夠寬容地接納自己的人,也一定是一個善於發現別人的優點,接納別人的缺點,能夠寬以待人的人。一個能夠悅納自己短處的人,不會去掩飾或刻意糾正自己的短處,而是會更多地培養自己的長處。

古詩曰"風流不在談鋒勝,袖手無言味最長",傾聽是一種理解和接納他人的高尚人品,是一種謙和大度的做人修養,也是說服別人、贏得人心的最好方法。而且,最主要的是,這有利於你了解別人的想法和看法,進而有益於個人的成長。

在這裏,美國總統林肯的例子最具代表性了。美國第16任總統亞伯拉罕·林肯出生於肯塔基州貧苦的農民家庭,他先後當過伐木工、船工、店員、郵遞員,這些經歷使林肯對普通人民群眾有了一種深厚的感情。出任美國總統後,為了不和民眾之間拉開距離,林肯始終善於傾聽民眾的心聲。

為此,林肯在白宮外面度過的時間要比在白宮多。他常常不顧總統禮節,在內閣部長正在主持會議時走進去,悄悄地坐下來傾聽會議過程;他不願坐在白宮辦公室等待閣員來見他,而是親自前往閣員辦公室,與他們共商大計。而他在白宮的辦公室,門總是開着的,政府官員、商人、普通市民們想進來談談都可以,不管多忙他也要接見來訪者。

眾多的來訪者使保衛工作非常難做,忠心執行職責的保衛人員常常會抱怨,林肯解釋道:"讓民眾知道我不怕到他們當中去,他們也不用怕來我這裏,這一點是很重要的。"他曾寫信給印第安納州的一個公民:"在言談中,用耳朵比嘴巴強。我一般不拒絕來見我的人。如果你來的話,我也許會見你的。告訴你,我把這種接見叫'民意浴',因為我很少有時間去讀報紙,所以用這種方法搜集民意。"

談起自己的"民意浴",林肯曾感慨地說:"雖然民眾意見並不是時時處處都令人愉快,但這種傾聽讓我獲得了來自各界的聲音,不僅縮短了我與人民的距離,加深了彼此的感情,而且激發了人民參與國事的主動性和積極性。總的來說,其效果還是具有新意、令人鼓舞的。"

靜坐聆聽別人,既能左右逢源,又能促己成長,何樂而不為呢?

所以,無論你才能多高,請學會傾聽別人;無論你能力多強,請懂得傾聽別人。

03

大家可能注意到了這麼一個現象,很多大一點的孩子,特別是青春期的孩子和父母呆一塊兒,基本上是無話可說,而和自己的同學、朋友卻有說不完的話,有時候一個電話都可以扯上一兩個小時。有些孩子把家庭當成了吃飯睡覺的旅館。

這是為什麼呢?因為很多人聆聽別人說話的時候,通常會有4種錯誤:價值判斷、追根究底、好為人師、自以為是。

這4種錯誤的方式,作者給它起了一個名字叫"自傳式回應"。

"價值判斷"就是用自己的觀點來判斷別人的是非對錯;

"追根究底"是依據自己的價值觀探查別人的私隱;

"好為人師"是隨便別人說什麼我們都憑自己的經驗給人家提建議,給忠告;

"自以為是"就是根據自己的行為和動機衡量別人的行為和動機。

可以說這些毛病在我們和別人交流的時候都會情不自禁的表現出來。至少到目前為止,我沒看見沒有這些毛病的人。包括我自己,這些毛病幾乎無時無刻不犯。我們甚至從來沒有意識到這是問題,特別是對自己的孩子,父母更容易犯這些毛病,覺得那簡直就覺得天經地義,理所當然。可沒想到孩子是苦不堪言。

許多做父母的,自己的事業很成功,但面對自己的孩子卻束手無策。他們覺得自己付出了很多愛,卻得不到孩子的理解和回報。做父母的都愛自己的孩子,但常常不知道孩子心裏想什麼,不知道孩子需要怎樣的愛。

美國作家、《情商》作者丹尼爾·戈爾曼曾說:情商的核心就是共情。

"共情不是講道理,而是感同身受,是"我知道你很難過,但你並不孤單,我會陪着你。"

心理諮詢師武志紅曾說過一個故事:

有一個孩子參加比賽失敗了,坐在椅子上哭,他的媽媽坐在旁邊安慰他:"比賽輸了沒關係,也不是什麼大事情。"

小男孩聽了,哭聲依然沒有停止。

不久前,一位母親帶着上7年級的兒子來找我。孩子的媽媽生氣地數落孩子的"劣跡":上課說話、不認真聽講、作業拖沓、學習成績下降,孩子則在一旁一言不發。

我讓孩子給自己畫張"自畫像",畫好後,我發現畫中的他沒有嘴巴,問其原因,孩子說:"在家裏,我只需要耳朵,不需要嘴巴。"孩子的媽媽尷尬地承認:"在家裏,我是理所當然的教育者,很少聽孩子說話。"

因此,父母常常只注重在物質生活上滿足孩子的需要。其實,隨着孩子的成長,更需要父母提供精神上的支持。而傾聽孩子的心聲,正是從精神和感情上關懷孩子、與孩子建立親密關係的重要方式。應該說,面對孩子,父母的耳朵比嘴巴更重要。

很多時候,父母聽到了孩子說話,卻沒聽進去——你沒有感受到孩子的情緒,或者說你想要糾正或者抹掉孩子的情緒。

你有做到理解與尊重,順應天性嗎?有些問題不是你視而不見就不存在。親密關係的重點在於花時間去溝通,同理心。其實很多父母都不了解他們的孩子。

很多父母常常只注重在物質生活上滿足孩子的需要,可是隨着孩子的成長,他們更需要父母提供精神上的支持。而傾聽孩子的心聲,正是從精神和感情上關懷孩子、與孩子建立親密關係的重要方式。

不被傾聽和理解的孩子,一個人孤獨的看着這個喧囂的世界,這種感受,誰能體會?

孩子在學校生活了一天,回到家中,快樂需要有人分享,困惑需要請人解答,煩惱需要找人傾訴,憤怒需要向人宣洩,這個人是誰呢?當然是孩子最親愛的爸爸媽媽。這個時候,只要媽媽(爸爸)認真地、全神貫注地傾聽孩子的訴說,孩子就會感到,自己在爸爸媽媽心中是重要的,從而增強了安全感,這種安全感會讓孩子受益終生。

傾聽孩子的心聲,還會使孩子對父母的信任感越來越深,敢於向父母袒露自己的內心世界,讓父母清楚地了解他對事物的看法和感覺,為父母的引領和教育做了嚮導。

面對孩子,有時候父母的耳朵比嘴巴更重要。當孩子受了委屈,遇到挫折時,父母的傾聽與表達的關愛之心,能夠化解孩子心中積存的不快和緊張情緒,恢復孩子的自信心,勇敢地面對新的挑戰。

真正的傾聽,不論時間多麼短暫,都需要付出相當大的努力。他需要傾聽者做到全神貫注。你不可能一邊傾聽別人說話,一邊去忙活別的事情。父母應該把別的事放到一邊,真正全心關注孩子說的內容。

傾聽,尤其是積極傾聽,證明你能夠給孩子足夠的尊重,孩子感受到你的尊重和愛,就會感受到自己的價值。充分的尊重孩子,才能讓他們懂得自尊自愛。對孩子傾聽的越多,就越是能夠意識到,在無數的停頓,重複,結巴乃至嘮叨中,孩子的確能說出有價值的東西。真正傾聽孩子講話的人都會承認,從孩子的嘴裏,往往能說出最偉大的智慧。

傾聽是一面鏡子,它能映照別人的情緒,卻也能折射自己真情。傾聽能使我們理解別人,悅納自己。傾聽使我們變成一個高情商的人,對別人有用的人。戴爾•卡耐基說:"懂得如何傾聽,你人生的80%就會走向成功。"這話真實不虛!

作家海明威曾說:"我們花了兩年學會說話,卻要花上六十年來學會閉嘴。"曾經,我們誤以為,一個人"說"的能力最重要,但慢慢便會發現,一個人"聽"的能力,更重要。

一個人會說,只說明他有一定的口才,但不一定與人相處融洽。因為沒人願意,跟總是以自我為中心的人相處。

但一個人會聽,卻是一種了不起的高情商。因為一旦讓別人感到相處舒服,其實許多事,自然就迎刃而解。

責任編輯: 王和  來源:中學數學深度研究 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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