人生約有三分之一時間在臥室中度過，臥室尤其是主臥室的佈局和擺設對宅運有決定性的影響。堪輿學對主臥室的佈局擺設十分重視，將其列為「陽宅三要」（門主灶）之一。在現代住宅中，儘管人們努力把臥室佈置得溫馨舒適，但在有些方面仍常常陷入誤區。臥室的佈局擺設有不少「禁忌」需要小心避免，以下九點值得大家注意。(文/鍾葵) 1、太大不利健康 宜人居住的住宅，宅大人少為「虛」，《黃帝宅經》認為，「虛令人貧耗，實令人富貴」。一般來說，臥室面積不宜超過30平方米。在故宮裏面，
清朝皇帝的臥室也只有10多平方米。為了自己的健康，臥室還是小一點好，如果臥室面積比較大，應把臥室分隔成幾個空間。
2、形狀宜方不宜圓
臥室是睡覺休息的地方，要求安靜。在形狀方面，方主靜，圓主動，所以臥室宜方不宜圓。另外，臥室中的家具，包括床、鏡子、梳妝枱等，以及窗口，都宜方不宜圓。現在有些住宅的主臥室不僅太大，還有一個圓形飄窗，這種設計違背了臥室宜靜不宜動的原則，並不合理。 3、光線宜暗不宜明
住宅的光線，堪輿學認為要「廳明室暗」。客廳的光線要求明亮，臥室光線要求柔和養眼。如光線太強，易令人情緒不穩，脾氣暴躁。當然，臥室光線太暗也容易令人精神不振、情緒憂鬱。臥室中燈具不要安裝在床的中央上方，頂燈最好避開床的位置，以免光線刺激眼睛，影響睡眠。 4、不宜有牆角、柱角對床
一般來說，床要擺放在臥室中最安穩、最安靜的地方。有的臥室內有牆角或柱角，在這種情況下，床的擺放要避開牆角和柱角，床頭不能被牆角和柱角正對着，否則極容易引起頭痛、
失眠和夫妻關係不和諧。另外，臥室中衣櫃的擺放也要避免出現櫃角對床頭的狀況。
5、睡床不宜緊貼爐灶位
在現代住宅中，有不少室內佈局出現臥室與廚房相鄰的情況。廚房屬火，其燥火之氣對周圍環境都有影響，睡床緊貼灶頭，雖然隔着一堵牆，但時間長了容易使人精神緊張、情緒暴躁。同樣道理，如臥室與廁所相連，床頭不宜緊貼廁所抽水馬桶那方。 6、鏡子不宜正對床
臥室中的鏡子通常只用於梳妝打扮。很多人都知道，臥室中鏡子不能正對床頭，睡在床上最好看不到鏡子。人剛睡醒時往往精神未穩，如突然看到鏡中的自己難免會嚇一跳。有些人將鏡子安裝在衣櫃門向內的一邊，平時看不到鏡子，要穿着衣服和打扮時，打開櫃門便看到鏡子，這種辦法不錯。
7、床頭不宜正對房門
臥室宜靜不宜動，睡床宜「藏」不宜「露」，《八宅明鏡》上說：「床怕房門相衝」。床不能對着門口、風口，否則會令人睡不安寧、精神緊張。如果臥室空間有限，睡床不能避開門沖，那麼可以換另一頭睡覺，這樣可以使床頭免受大門所沖。
8、不宜橫樑壓床
有些住宅的臥室有橫樑壓頂，這種情況下，床的擺放一定要避免橫壓頂。如果睡眠時頭部處在橫樑下方，會使人感覺受壓，時間長了會引起頭暈、頭痛、失眠等症狀。擺放睡床時，應注意床頭之上是否有橫樑壓頂。如因臥室面積小不能避開橫樑，可用天花板把橫樑遮掩起來，以此減少心理壓力。 9、床頭緊貼牆或實物
床的擺放要安穩，床頭宜實不宜虛。就是說床頭要靠牆或其他實物，如衣櫃等。床後無靠露出空隙，堪輿學稱為「太陽不着星」，會影響人的健康。實際上床後無靠會給人不踏實之感，影響睡眠質量。
