夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣……把體內病氣都掃光光。從立夏到三伏前一天的這階段，是喝姜棗茶最好的時候！因為人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。《黃帝內經》提倡...

導讀：每個季節，生活習慣和飲食習慣都不一樣，而立夏作為四大節氣之一，此時更應該注意養生。俗話說：春夏養陽，秋冬養陰，因為立夏後，人體會感覺很熱，不少人每天都會喝冷飲、吹空調，時間一長，濕氣會越來越重，食慾會越來越差，所以此時一定要把陽氣養足，幫助身體快速排出體內的濕寒，來保持身體...

立春後一般要等一段時間，冬日的寒冷才能漸漸消退正式入春。不過從立夏到入夏仿佛是瞬間的，如今依然有種盛夏的味道，熱烈的太陽，頻繁的降雨，潮濕的氣候，令人煩躁，睏倦，沒有食慾，然而從立夏到出夏是非常漫長的，如果我們不好好調整，在夏日中也就會更加難熬了。俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開...

晴日暖風生麥氣，綠蔭幽草勝花時。翻開日曆，已是5月，時間真快，仿佛還沉浸在賞春的美好中，立夏節氣已經悄然而至了，這意味着四季的車輪已經轉過春天，來到夏天。所謂夏者，大熱也，夏天給人的最深印象便是熱，炎熱，酷熱，悶熱，潮熱……同時整個夏天又是漫長的，所以...

南疆南疆部分地區遭遇雨夾雪或雪天氣，其中庫爾勒市、和靜縣、焉耆縣、和碩縣、尉犁縣等多地上演「五月飛雪」，氣溫降至零攝氏度以下。特別是庫爾勒市氣象局自1961年建站以來，首次遇到「五月飛雪」。2020年7月下旬至8月上旬，北京、上海、青海等地接連出現黃曆「六月雪」。網民紛紛感嘆：「六月飛雪，必有奇冤」、「國之將亡，必生妖孽，民不聊生，天現異象，中共氣數已盡。」

立夏，夏之初始，立夏的到來意味着天地萬物都順利進入了旺盛的生長期，果蔬、稻田的長勢都顯得十分迅猛，而這對於依賴農業生產的人們是非常值得慶賀的事。可立夏也標誌着苦夏的開始，天氣會越來越炎熱，讓許多人容易有全身倦怠、食欲不振的情況出現，古人將這稱為疰夏。俗話說立夏吃了蛋，熱天不疰夏，...

明代畫家沈周描繪晚春的《落花詩意圖》。5月6日是立夏，春天正在慢慢離去。在古代描寫暮春的詩文中，風景的背後蘊含着不同心情：有留戀與傷感，也有激昂與讚美，有對離別友人的不舍，也有對遠方家鄉的懷念。今天，我們一起來欣賞描寫江蘇暮春的名作，也再一次回望春天，與春作別。寫暮春最為著名的句...

立夏是二十四節氣之一，它是夏季的開始，也是氣溫開始變暖，雨水增多的時間節點。每個節氣都有對應的飲食和起居調節方法，按照中醫養生的觀念，立夏節氣飲食宜清淡，多吃清熱解毒、開胃健脾的食物，這樣可以更好地適應天氣變化，保護身體健康。推薦給大家常吃5種第一食物，順應時節，營養足平安入夏，...

立夏一周後，5月14日，重慶城口黃安垻景區，陝西安康市寧陝縣平河梁段、月河梁段、秦嶺梁段等地降雪。有網民說：「五月飛雪，必有冤情。」而11日，河北石家莊也降雪。

立夏是中國傳統二十四節氣中的第七個節氣，標誌着由春入夏的季節變遷。春生夏長，萬物自此走向繁茂。由於對農事活動具有重要指導意義，立夏從確立之時起就相當受重視。除了一些傳統的習俗，還有一些講究的說法。其中有一句立夏三吃四不准，下面我們就一起來看下三吃、四不准分別指的是啥呢？3吃一、吃...

人到中老年，最大的困擾可能就是心腦血管方面了。立夏之後，氣溫越來越高，很多人都在後台跟暖暖抱怨說：最近出現了全身無力、沒有食慾、心煩、失眠頭暈等症狀。俗話說的好：立夏養好心，無病一身輕，5月除了注意消暑，還有一件事情別馬虎—養心。立夏後，隨之而來的是一年中...

立夏的早晨，被雨聲叫醒，終於迎來了一場雨，園中的花草顯得格外可愛，萬物可期。迎着晨光，無盡夏也開放了。無盡夏，繡球花的一個品種，花開的時候，正好是夏天的開始。無盡夏飽滿圓潤的花形，代表着親人無論分開多久，都會重新相聚在一起，所以它的花語是美滿、團聚。想着當...

夏天可吃紅色食物養心，例如紅棗、紅豆等。每年5月5日前後，就進入了立夏節氣，這是夏季的第一個節氣。中醫以五行中的「火」來形容夏季的氣候特點。夏季陽氣日盛。從春天到夏天，人體的陽氣漸漸趨向於體表，整個人體，就形成了一個陽氣在外、陰氣在內的生理狀態。《黃帝內經...