氣越少,痰越多!氣虛的人,體內往往是最容易生痰濕的!因為痰濕是津液凝聚形成的,而氣呢能推動津液運動,那如果氣虛了,氣推動的力量就會變弱,津液運行的速度就會變慢,痰就會變多,所以氣虛,經常感覺比較累,身上沒勁,吃的也不多的人呢,是需要抓緊時間補氣的,參考健脾益氣最出名的方子,四君子...
老是有粉絲跟我說自己腸胃不好,胃裏老不舒服,容易脹肚子,尤其是吃完東西,胃口的地方就頂的難受,還老打嗝放屁,這其實就是因為胃氣堵了!中醫認為六腑以通為順,胃氣是往下走的,這樣才能推動食物往下排,如果氣滯,痰濕堵住了通道,那胃氣下不去就容易出現消化不良,一吃胃口就頂,就脹,甚至是胃...
01一個人的身體好不好,最簡單的方法就是看你是否吃得下,困得着。人的脾胃是相互聯繫的,胃為六腑之一,為表,脾為五臟之一,為里。人身體的許多方面都與脾胃有關。脾主肉,面黃肌瘦、疲乏無勁與脾有關。脾統血,有出血方面的毛病,在止血的同時必須健脾。脾主思,用腦太過,飯不思、臥不眠,也須補...