中醫講究「藥食同源」,早在千年前,祖先就已發現有些食物具備藥物作用,可以用來防治疾病。如今,這些觀點得到了現代科學的佐證。近日,美國「羅德爾新聞網」綜合多項最新研究指出,廚房裏有9個「食物醫生」,它們都是防病治病的高手。 豆類:護心高手 「豆類是最便宜...