小暑是中國二十四節氣中的一個重要節氣,標誌着夏季正式進入炎熱的階段。氣溫升高,陽光強烈,讓人倍感壓抑和沉重。俗話說「小暑大暑,上蒸下煮」,高溫蒸煮的模式考驗著每一個人。小暑節氣又悶又潮,體出汗多消耗大,一定要注意及時補充營養來對抗暑熱。不要暴飲暴食,少食辛辣,少食冰涼食物,避免給...
4月5日就是清明節了,各地都有不一樣的習俗以及食俗,廣東有清明吃艾糍的習俗,艾糍也叫青糰子,將艾葉煮爛成汁,與糯米粉混合揉成麵團,包入喜歡的餡料蒸熟。顏色墨綠,吃到嘴了一股清淡卻悠長的艾草清香,粉團軟糯細膩,那味道想想都讓人發饞呢。清明食艾,無難無災四月的艾草是一年中最好的,也是...