受現如今生活方式的影響,越來越多人習慣於久坐辦公室,飲食上也是越來越不健康,所以人們的身體免疫機能也都在慢慢下降,動不動就感冒生病的人不再少數。而關於免疫機能下降的問題,如果在西醫的理論上,可能會建議你平時多做運動,這確實是值得提倡的一種行為,但是要麼是出...