最近，小編辦公室里，有樣東西特別流行——它就是風油精啥？你還不知道它有啥用？聽聽下面這10種功效，你會發現它簡直就是行走江湖的必備良品！驅蚊止癢如被蚊蟲叮咬，可局部外擦風油精或清涼油。但皮膚有損傷及潰瘍者不宜塗用，若塗後局部皮膚發紅或起小丘疹，或瘙癢感加重...
大蒜具有很強大的殺菌、消毒、抗氧化、抗癌的作用，多吃大蒜不僅可以增強免疫力，在生病的時候多吃些大蒜甚至勝過抗生素！跟美喵來學學怎樣用大蒜保持健康吧！大蒜湯每年的流感高發期你都特別緊張，生怕家人被傳染，為此甚至吃抗生素做抵抗？但濫用抗生素只能提升身體的抗藥性...
驚蟄到來，萬物復甦。伴隨着淅瀝春雨而至的，還有初春早晚的涼意，以及春季常常揮之不去的困意。春困應該怎麼緩解？春季如何養身體？中山大學孫逸仙紀念醫院中醫科病區區長林玉潔主治醫師介紹了五個原則：早睡早起去春困、穿衣下厚上要薄、春捂保暖防感冒、預防疾病莫大意、飲...
「小人參」的稱號充分證明了蘿蔔的可貴之處，我們知道蘿蔔在我們的日常飲食中佔有重要的部分，不同的吃法不同的療效，總有一款適合你。一起來看看吧。 一、白蘿蔔+梨 可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味...
網絡擷圖 小兒易感冒，多與抵抗力不足有關。中醫師李思儀表示，家長應有正確用藥觀念，避免過於濫用抗生素，以及避免放任幼童吃太多冰涼或性冷的食物。錯誤的用藥與生活習慣，易導致形成易感冒的體質。以及應從「鞏固腸胃」的健康着手。 中醫師李思儀表示，如果習慣對了...
