小小的一顆雞蛋,營養價值卻很高,其中含有優質蛋白質、鈣鐵磷、維生素以及卵磷脂等,吸收率和利用率極高,適合每一個年齡段的人吃。網絡上關於雞蛋的說法比比皆是,甚至讓人們信以為真,如土雞蛋有營養、感冒不能吃雞蛋等,不妨來了解一下雞蛋的真相,不要再誤入歧途。關於雞...