據2019年7月發佈的《健康中國行動2019-2030》數據顯示,中國現有高血壓患者2.7億,其中70%左右的高血壓都和不健康的生活方式有關,2022年這個數據可能更高,平均每3個成人就有一例高血壓患者。甚至近年來高血壓越來越年輕化,各種因高血壓導致的猝死新聞頻頻登上熱搜,由高血...
高血壓患者大部分都是中老年人,但近些年隨着我們生活水平的不斷增長,受飲食、習慣等影響,青年人群也成了高血壓的影響者,其開始趨於年輕化。高血壓對心腦血管不斷造成破壞,增加致命性疾病出現的幾率,所以我們不得不防治。運動降壓我們知道高血壓患者不能輕易斷藥,但是醫...