糖類物質經過人體分解之後,最終都會變為葡萄糖;葡萄糖進入血液之後成為血糖,血糖給人體組織習慣提供人能量;所以糖類物質是人體能量的主要來源。空腹血糖超過6.1,或飯後2小時,血糖超過9.4,是高了在一天之中的不同時期,血糖水平是不一樣的,一般是在飯後最高,空...