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腰椎間盤突出的訓練方法及睡眠保護(組圖)
2014-02-22

0 患了腰椎間盤突出症，經過治療和臥床休息後，病情緩解了，急性期過去，便到了恢復腰部功能的康復期。在這個時期進行適量的腰部鍛煉，會收到事半功倍之效。腰部鍛煉的方法很多，下面向您介紹的方法適合康復期運用，既簡單易行又行之有效。這個健腰鍛煉法可概括為腰部鍛...

男人城府的訓練
2014-01-07

一：沉穩(1)不要隨便顯露你的情緒。(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。(3)在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。(5)重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。(6)講話不要有任何的慌張，走路也是。(7)自信...

記憶能力的簡單訓練(圖)
2013-07-04

美國麻省理工學院科學家的一份報告說：假設你始終好學不倦，那麼，你腦子一生儲藏的各種知識，將相當於美國國會圖書館藏書的五十倍。據說，該圖書館藏書一千多萬冊，也就是說，人的記憶容量相當於五億本書籍的知識總量。還有人估計，全世界圖書館藏書七億七千萬冊。它們所...

如何做到說話有條理(下)
2013-06-04

（4）複述法複述法簡單地說，就是把別人的話重複地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學們看一段幻燈片，然後請同學複述幻燈片的情節或人物的對話。這種訓練方法的目的，在於鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。其方法是：選一段長短合適、有一定情節的文...

真瘋狂！這是抗壓訓練還是把人當成狗？繞碑爬行（組圖）
2013-05-04

據多位重慶網友微博爆料稱，2013年5月2日中午，某公司的員工跪着繞解放碑爬行，引眾人圍觀。後經@平安渝中聲明：經調查，此為一化妝品公司對員工的挑戰壓力課程。原題目：真瘋狂！重慶公司抗壓訓練讓員工繞解放碑爬行

曝光日軍侵華期江澤民接受日本特工訓練 圖
2013-02-07

李香蘭主演了《支那之夜》並唱紅了與影片同名的歌曲，描寫一個中國姑娘雖然挨了日軍的打，卻還痴心不改地愛戀着日本侵略者。這種用甜歌和美女細緻入微的洗腦手段，也令江澤民印象深刻。江澤民曾親自指示中央電視台每年春節聯歡晚會都要以宋祖英歌唱「盛世」的頌歌開幕，這種...

世界頂級富豪如何教育子女
2012-01-31

【比爾蓋茨給孩子的十句話】1.社會充滿不公平。你先不要想去改造它，只能先適應它。2.在你沒有成就以前，切勿過分強調自尊。3.你只是中學畢業，通常不會成為CEO，直到你把CEO職位拿到手為止。4.當你陷入人為困境時，不要抱怨，只能默默吸取教訓。5.在沒有你之...