餐間吃甜食點心解饞嗎?但這個習慣卻容易讓血液持續處在高血糖狀態,而引發未來容易骨質疏鬆、心肌梗塞、白內障、阿茲海默症等一連串健康問題;而市面上常見的幾種糖里,有兩種對健康的危害更大。持續高血糖易與蛋白質作用而產生AGEs毒素中醫認為,甜食是可以恢復腸胃精神...
你喜歡在正餐間吃甜食點心解饞嗎?但這個習慣卻容易讓血液持續處在高血糖狀態,而引發未來容易骨質疏鬆、心肌梗塞、白內障、阿茲海默症等一連串健康問題;而市面上常見的幾種糖里,有兩種對健康的危害更大。持續高血糖易與蛋白質作用而產生AGEs毒素中醫認為,甜食是可以恢...