很多人都知道中醫辨證講究虛和實。今天我們重點說說虛,那麼虛從何來呢?人為什麼會虛呢?熬夜、吃過多辛辣的食物會陰虛因為辛辣的食物會傷陰。川菜在全國廣受歡迎,人們喜歡川菜對味蕾的刺激,但是成天吃麻辣燙、酸辣粉這樣的食物,你的身體就會變成陰虛的狀態。還有,熬夜會...