紫鋰輝石是一種上等的水晶原石。 國外一名男子假期中去爬山,偶然間撿到了一塊透明的石頭。他當時也不知道這是一塊什麼石頭,值不值錢。他就放在包裏帶回了家。回家後上網去查資料,因為不知道是什麼,所以也不知道該查什麼關鍵字。他用了最笨的方法,輸入天然晶體。費了...
導語:骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯或爬山是「最笨的運動」,台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示,爬樓梯或爬山是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯,但缺點太嚴重,實在得不償失。所以行醫30年來從不曾建議病人把爬樓梯或爬山當作運動。 ●利用爬樓梯或爬山來運動,誰...
1、爬山對肌肉骨骼的影響 經常參加爬山鍛煉,對關節、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循環得到改善,骨骼的物質代謝增強,使鈣、磷在骨骼內的沉積增多,骨骼的彈性、韌性增加,並有利於預防骨質疏鬆,延緩骨骼的衰老過程,還能提高骨髓的造血機能。 科學家...