29歲英國女子蘇珊雷諾7年前開始茹素,以生食大量蔬果為主,搭配堅果、豆類、穀類等,並練瑜伽,讓她維持苗條身材與少女容貌,常被誤認僅16歲。她認為生食蔬果是保持青春的主因,還創業推廣,但營養專家對此看法不同。 英《每日郵報》前天指,回顧大學時代,...