過午不食飯後百步走,活到九十九飯後一杯茶,助腸胃消化……民以食為天,一日三餐是養生的關鍵節點,因此才有了上面這些膾炙人口的說法。最近,某些短視頻平台上有人提出:飯後應該葛優躺,否則大腦會供血不足,隨意走動還會導致胃下垂。小九隻能說,對於這種張口就來的科普,...