水果是人們膳食生活中維生素A和C的主要來源,所以吃水果是件很嚴肅的事!有句話說得好:〝早上吃的是金子,中午吃的是銀子,晚上吃的是破銅爛鐵〞水果雖好,要講究吃的時間!有些水果晚上吃等於慢性自殺! 晚上最好不要吃哪些水果 1、榴連 榴連(網絡圖片) 蛋白...