聽過這樣一段話：越長大越明白，生活的苦其實沒什麼，心裏的苦才最痛。有些委屈，除了自己，誰也看不見。成年人的世界裏從來沒有容易兩個字，其實我們不害怕孤獨，只是怕沒人懂。是啊，我們總是呼喚理解萬歲，希望別人能夠理解我們的感受。可是世間從無感同身受，只有親身經歷，冷暖自知。絕大部分的人...

有悲有喜才是人生，有苦有甜才是生活，忘了悲，才能遇見喜，熬過苦，方能享受甜。無論是繁華，還是淒涼，看過的風景，就別再留戀，走過的路，就別再回頭，畢竟，你不前行，生活還要繼續。再大的傷痛，睡一覺，就把它忘了吧，你要清楚，背着昨天，追趕明天，只會累壞每一個今天，不要再為過去的悲傷，浪...

累了，不要倒下。想想家中的父母，也要挺住，告訴自己這不算什麼。倦了，不要放棄。其實放棄的不是一些事物，是自己，珍惜自己。煩了，不要抱怨。上帝不知道你是誰，要好好生活，享受你正在做的事情。受到打擊了，不要垂頭喪氣。不要認為自己天生可以把每件事都做好，但要努力把每件事都做到自己的最好...

這世間，有一種壓力，叫上有老下有小；有一種責任，叫上有老下有小；更有一種幸福，叫上有老下有小。上有老是一種幸福。家有老人是個寶。父母在，家才是你安魂入夢的地方。在外忙碌了一天，回到家來，親熱的叫一聲爸、媽，我們才能充分感知家的溫馨和踏實。家有老人，就意味着這個世界上最永恆的親情還...

01我讀了二十遍建議你也讀一讀出生是自然的，別怨；生活是平淡的，別狂；精神是支撐的，別靡；誠信是實在的，別丟；金錢是有主的，別貪；窮人是可憐的，別欺；父母是可敬的，別逆；配偶是自己的，別嫌；親情是天生的，別淡；友情是可貴的，別忘；能力是有限的，別逞；身體是寶貴的，別糟；位置是相對...

人生的幸福、健康和快樂，就是一點加一點記住這18點，快樂多一點，健康多一點，壽命長一點！1飲食雜一點《黃帝內經》裏說：五穀為養、五果為助、五畜為益、五菜為充。肉蛋奶、蔬菜水果、五穀雜糧，每天都要吃一點。不挑食、不偏食，營養均衡，才能保證身體健康。2油鹽少一點鹽吃多了，容易導致高血...

一個小朋友拿着兩個蘋果，媽媽問：給媽媽一個好不好？小朋友看着媽媽，把兩個search蘋果各咬了一口。此刻，母親的內心有種莫名的失落……孩子慢慢嚼完後，對媽媽說：這個最甜的，給媽媽！忍耐有時很疼，但結果會很甜蜜；懂得傾聽，才會了解真相；愛，有時需要等待，...

這些年，奔奔波波，一年又一年；早出晚歸，很少有空閒。驀然回首，還未曾認真年輕過，青春卻早已遠去。不知不覺中，我們都老了，童年的天真不在了，青年的熱情消散了，中年的體力變差了。不得不承認，青春一去不復返了，誰都再也回不去了。不知不覺中，我們都老了，有些事看開了，不再刨根問底；有些情...

百歲姐妹花雪莉（左）與露絲（右）攝於2015年。Trudy Galynker/攝影106歲的雪莉·霍德斯（Shirley Hodes）8年前就沒再與103歲的妹妹露絲·史威德勒（Ruth Sweedler）見過面。兩人住的地方相距800英里，雪莉在北卡...

題圖：文中圖片皆來自作者。作者：張靜初，演員，曾出演《孔雀》《門徒》《無雙》《唐山大地震》等。本文來自作者在她勢界·鳳凰網2023女性影響力大賞的分享。大家好，我是張靜初。今天活動的主題是女性的力量，我想跟大家分享一個很平凡、卻又不平凡的女性的故事。她1922年出生...

厲害的人不是不遇到黑暗，而是在黑暗裏做一束光。01所謂門檻，能力夠了就是門，能力不夠就是檻。人生的溝溝坎坎，多半是能力不足所致。02人生的路就像心電圖，沒有蜿蜒曲折可不是什麼好事。03彪悍的人生，不需要解釋。只要你按時達到目的地，很少有人在乎你開的是奔馳還是拖拉機。04有些動物主...

喜歡安靜的時刻，有屬於自己的孤獨和憂傷，那些寥落的心事像散落在夜空的星星，明亮閃爍。總是喜歡沉浸在這樣的氛圍里，任自己的心事被夜色淹沒。也許這是另一個自己，有着素樸和安然。每一個早晨，我都把自己平靜地鋪成一張白紙，等着陽光到我的靈魂里潑聖揮毫。每一個夜晚，我都把自己倒得空空的，然...

楊絳先生說：買了就不要去比價格，吃了就不要去後悔，愛了就不要去猜疑，散了也不要去詆毀，所有的一切，不過是為了自己的選擇而買單。深以為然。人生很多事情其實也沒有絕對統一的標準與對錯。有時看似得到了，其實是失去了。有時看似錯過了，其實是上蒼讓你躲過一劫，讓你賺得滿滿的。余華小說《活着...

聯合國發表本年度「世界幸福報告」，香港幸福感連續3年下跌，在137個國家及地區排第82位；亞洲最幸福的首兩位則是新加坡和台灣。首三甲最幸福國家，排名與去年一樣，分別是芬蘭、丹麥和冰島，而芬蘭連續6年蟬聯冠軍。以色列急升5位，排第4；第5至10位依次是荷蘭、瑞典、挪威、瑞士、盧森堡...

1975年，一名叫Didier Truchot的男子，在時尚之都法國巴黎，創立了一家名叫Ipsos的市場研究顧問公司。 這家公司的中文名字，叫益普索。 這家公司創始人的中文名字，叫朱賢特。