這些天悶熱無比,經過早上上班路上的擠車、趕路,不少同事剛進辦公室就大汗淋漓,還不住地開玩笑說:我這一天還啥沒幹呢,就累成這樣了……天氣越熱,人體新陳代謝加速,身體便會大量出汗,讓體內損失不少蛋白質、氨基酸等營養物質;特別是流失掉更多的礦物質鉀後,很容易...