對於一個人來說,失眠其實比早起難受的多了去了,尤其是好不容易睡着後又醒來,一看時間才3、4點,想再次入睡又很難,第二天醒來之後也會經常感覺沒精神,真的是很痛苦,也想一夜無夢睡到起床時間,但就是很難,這是為什麼?是不是身體出什麼問題了?經常在3、4點醒來,或許與4個原因有關,看看你...
越來越多的人需要藉助呼吸機才能入眠。最初他們以為自己只是打鼾,不以為意,之後會因為窒息頻繁醒來,因此選擇就醫,確診睡眠呼吸暫停綜合徵。僅僅在我國,睡眠呼吸暫停綜合徵患者就有1.76億人,有重度患者呼吸暫停的時間會超過兩分鐘,長期下去,嚴重危害身體健康,甚至...