如果你是個經常室內工作、運動很少的人,我會推薦黃芪和枸杞,一個補氣,一個養陰,在上午10點這個時段喝,有增加儲備應對接下來一天的煩勞的作用。黃芪是補氣的聖藥。氣虛,通俗講就是身體各種功能的下降,或是因為勞損,或是因為衰老。黃芪能做的,就是給因勞損而消耗的細...