俗話說:五穀為食,五果為助,五畜為益,五菜為填。可見,植物與我們的生活和健康息息相關。你可能聽說過穀物。雜糧作為我們的主食,是我們的日常生活必需品。它們處於人類營養金字塔的底部。五種蔬菜都很重要,哪五種蔬菜也很重要!你知道五糧和五果五畜五菜嗎?什麼是穀物?...