據報道,英國牛津大學最新研究發現,只要每天堅持吃150克(三兩)新鮮水果,就可使心臟病和中風發病率降低40%,利於長壽。其實,無論預防心血管疾病,還是心血管病患者日常保健,都應該注意新鮮水果的攝入。那麼,哪些水果對心血管健康最有利呢?1.香蕉降血壓香蕉屬於...