最近因為疫情升溫，很多人幾乎都待在家裏，減少外出機會，不過待久了，每天看着一樣的風景，難免心情枯燥煩悶，這時如果可以在家中點綴些綠意，就能為生活加分。World Gym Blog就特別整理出5種香草植物，不只好種植，透過一些方法，還能抗菌、清潔環境，甚至有...
如果你打算在小院子和陽台上不是一個小花園，那可以看下下面這多年生花卉，它們看起來是非常美觀的，且很容易開花，能夠為小空間增添色彩，觀賞性是非常好的，陽光越多，它們開花就越好。1.美國薄荷美國薄荷就是馬薄荷，它的花朵香味聞起來是非常甜美的，這也是為什麼美國薄...
古人們千百年來的養生智慧，告訴我們可以用香料、香草來提升免疫力。在過去的十幾年裏，人們越來越關注如何使用天然食材，來提升身體機能，並增強免疫力。隨着武漢肺炎疫情加溫，許多人也紛紛注意該怎麼吃得營養健康，以幫助身體抵禦疾病。《黃帝內經》在述及如何抵禦五疫時，...
古人的防疫智慧 六種天然食物香料提升免疫力(圖集)
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