洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用,又能促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降,經常食用對高血壓、高血脂和冠心病等病人都...
每天吃飯時間和份量不固定,可能會讓你的血管年齡比實際年齡還高!血管年齡愈高,發生高血壓的機率也隨之提高。由日本石原新菜醫師提出的調味料黑醋生薑,讓你血液暢通、血液濃度下降,短時間內就可以降低三酸甘油脂,預防高血壓、糖尿病等疾病。黑醋去除血管老廢物質,生薑改...