一花不是春，獨木不成林。很多美食，都是不同的食材組合碰撞出來的裂性奇觀。番茄炒蛋，土豆燉牛肉，尖椒炒肉絲，冬筍燒臘肉，蓮藕燉排骨，這一個個絕妙的CP，經過千百年的傳承，在我們的餐桌盛開着一朵朵閬苑仙葩。若以人情世故來看食材的相逢，這些食材的搭配是讓人叫絕的天作之合，是令人擊節的相...

夏天很多女性朋友為了穿衣好看，都加入了減肥的行列中，減肥除了合理的運動，還可以從飲食上去調理，在夏天可以多吃一些刮油脂的食物，這樣既增加飽腹感，還能解解饞，還可以清腸排毒，不用擔心長胖，吃出好身材！為什麼說減肥要吃刮油的食物呢？大家每一天都要做的一件事，就是排便，可就算是每天都在...

(source:funnies)你是否正在飽受炎炎夏日沒有空調的折磨？這裏可以告訴你如何降低室溫，讓自己涼快下來。讓自己涼快起來睡得涼快。如果高溫讓你夜不能寐，就試試這幾種辦法！(source:funnies)利用黃瓜將冷藏或冷凍過的黃瓜切成薄片，然後在你的額頭中央貼一片，這樣在...

一·澳洲有種動物可以識別出外地遊客的口音，只對外地遊客進行攻擊。二·蘑菇成熟後會產生數以億計的種子，當風吹過就會飄向漫山遍野地飄去。三·果蠅體內相鄰的細胞，誰出現問題對方就會將它吃掉，以保證系統可以穩定運行。四·心理學家表示...

對想要減肥的人來說沒有什麼途徑可走，無非就六個字管住嘴，邁開腿，雖然說這六個字很簡單，但是做起來卻很難。先來說說這管住嘴，管是控制，而不是節食，什麼都不吃，也不是什麼都吃，有些食物吃多了確實能讓人長胖，就要控制住自己的嘴巴，要少吃或者不吃。再來說說運動，現在幾乎所有的人手上離不開...

西紅柿作為家常蔬菜中的明星級成員，是大家都愛吃常吃的。但隨着種植方式和種類的日漸繁多，西紅柿也出現了很多我們必須注意的健康隱患。西紅柿中含有豐富的番茄紅素，煙酸，維生素等，可以防止紫外線照射，特別是長期坐在電腦前的人群，多吃西紅柿可以起到防輻射的作用。而且西紅柿中含有豐富的礦物質...

生活中，血糖偏高的現象，經常會出現，那麼血糖高一般會出現什麼症狀呢？若人體內的胰島素分泌極少，體內的脂肪就會被分解，形成酮體後造成酮酸中毒。酮酸中毒者呼吸深而快，且呼吸時有水果味，除此之外，還會有虛弱嗜睡、全身不適、頭痛等症狀，可能意識清楚但反應遲鈍或精神木僵或神智不清。若血糖很...

不是所有健康的食物都對人體有益，有些食物吃了反而事倍功半。只有對症下藥吃，才能起到食補的功效。西紅柿西紅柿是神奇的菜中之果，常吃能補充維生素和礦物質，改善暗沉的皮膚，但西紅柿也不是任何時刻、任何人都適合吃的~什麼人不能吃西紅柿性寒，患急性腸炎、急性細菌性痢...

俗話說：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。說到冬季蔬菜，人們最先想到的一定是大白菜。冬天最不缺少的蔬菜就是白菜了，白菜雖平民，但它的營養價值是很高的，常吃一些白菜可以提高人體的免疫力，還能增強抗病能力。白菜里含有的膳食纖維，還可以促進腸胃蠕動，把體內的毒素和...

冰箱是家家都用的家電，冰箱裏會存放各種各樣的食物。冰箱是一個非常便捷的家電，可以幫助我們延長食物的保質期，但以下幾樣食物不適合放在冰箱裏面，每一種食物都有自己的最佳保存空間，放到冰箱裏反而會使質量下降速度加快。那麼有哪些食物是不可以放進冰箱的，很多人都不知...

生活中很多人都偏愛嘌呤含量高的食物，這種不健康的飲食結構，很容易引起體內尿酸含量偏高。一旦身體中的尿酸含量升高，就會導致關節部位活動功能異常，令骨骼纖維化，從而引發痛風。因此，日常積極控制尿酸非常重要。下面來為大家介紹想要減少尿酸，遠離痛風應該怎麼做，一起...

高血脂是現代常見的慢性代謝疾病之一，與高血壓、高血糖合稱為三高。高血脂作為三高之首，近年來不斷頻發，據調查發現，我國目前已有4.5億人患有高血脂症，幾乎10個人中就有4個是血脂異常，高血脂發病人群逐漸變化，由老年人轉為年輕人，慢慢呈現年輕化，而高血脂則是誘...

高尿酸是很危險的情況，剛開始出現的是高尿酸血症，若不加以控制，通過合理的方式促進尿酸排泄，保持指標穩定，可能會讓痛風出現。痛風被稱為危害程度和三高一樣的疾病，治療難度大，還會讓關節受累，產生炎症，因此，要從飲食入手來調節，那些可以促進尿酸排泄的食物適當吃。...

生活水平的進步，很多人的血糖水平越來越高。血糖在範圍中的時候，沒有什麼大的問題，但是假如我們的血糖大大的超出血糖範圍的時候，就會非常危害我們的身體健康。那麼血糖高的人平時應該注意一些什麼呢？接下來為大家介紹幾種降血糖的食物，血糖高的人平時可以適當的吃一些。...

昨天收到媽媽從老家寄過來的十斤土豆，真開心！媽媽說剛剛從地里挖出來，趁着熱乎勁就給我們寄來！我們一家子都是正宗的土豆迷，不管怎麼烹飪都覺得超級美味！土豆別看外形灰頭土臉，營養價值可高了！土豆是富含鉀、鋅、鐵的食物。它所含的蛋白質和維生素c，均為蘋果的10倍...

可以說現在生活中很多人都遇到了高尿酸的問題，之所以出現這樣的問題就是因為人體內部的嘌呤代謝出現紊亂。如果尿酸只是輕微的偏高不會出現什麼問題；但是一個人長期處於尿酸非常高的狀態之下，就會誘發出非常多的問題和疾病，最常見的就是痛風問題。痛風如果不發作的話，和一...

我相信一位好的朋友勝過一筆財富，財富買不來朋友身上的珍貴品質，可以督促你前行，可以開導你低落的情緒，可以帶給你無盡的希望。我的家人亦是我的良師益友，和家人如朋友一樣暢聊和相處，一起進步一起快樂，這就是幸福的時光。家人喜歡的飲食，我們一起完成，吃得愜意，玩得...

夏天，這6種蔬菜多買點，曬乾後放冰箱囤起來，秋冬燉肉吃真香呀。炎炎夏日，烈日當空，這個季節最最適合做脫水菜了，曬一些菜乾放囤起來，秋冬季節拿來燉肉或者涼拌吃都是非常贊的。陽光明媚的時候暴曬個2-3天就可以了，不過要避開梅雨天氣。當然新鮮的蔬菜更營養，但曬乾...

桃子和西瓜不能一起吃的說法並沒有科學依據，會中毒致命的說法更不可信。夏季來臨，氣溫逐漸熱了起來。很多人便開啟了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，還有桃子、黃瓜、西紅柿等等……西瓜、桃子、黃瓜，因其口感好，購買方便，幾乎成為了每個家庭的必備品。但網絡上也傳...