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9種被證明可以控制血糖的食物，已經被證實適合2型糖尿病糖友！(組圖)
2023-07-04

糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，2型糖尿病的患病率越來越高。除了藥物治療，飲食也是控制糖尿病的重要方法。本文將為大家介紹9種被證明可以控制血糖的食物，適合2型糖尿病糖友食用。故事人物：張女士，一位45歲的糖尿病患者，已經被診斷為2型糖尿病。她平時注意飲食，但空腹血糖一直無法控制...

23個冷知識：書本上很少提及，但得到過驗證的奇怪知識(圖集)
2022-08-18

大腦一·.有四分之一的大腦用來控制眼睛。二·宇宙中的恆星可以製造除氫以外的大多數元素。三·超過50%的彩票玩家在中了頭獎後，依舊會繼續工作。四·螃蟹有兩副牙齒，一副在外面負責切割食物，一副在胃裏負責磨碎食物。五·...

每天1顆「水果霸主」 不發胖 有助降低膽固醇(圖)
2022-07-12

近期一項由羅馬琳達大學(Loma Linda University)、塔夫茲大學(Tufts University)以及加州大學洛杉磯分校(UCLA)三校共同進行，發表在《美國心臟協會雜誌》(AHA)的研究指出，連續6個月每天吃一顆堪稱水果界營養成分最高的鱷梨，腰圍不但不會變粗，...

春季養肝正當時，哪些食物對肝臟好？看看專家怎麼說(圖集)
2022-03-01

俗話說得好，養肝就是養命，肝不好，未老先倒。肝臟是我們人體內最重要的臟器之一，也是人體最強大功能最多的器官之一，肝臟不好的人身體肯定也不好，因此養肝是養生的關鍵內容。中醫上人體臟器和季節是一一對應的，春天對應的就是肝臟，所以從中醫角度看，當下是養肝的最佳時...

23個冷知識：書本上很少提及，但得到過驗證的奇怪知識(組圖)
2022-01-21

書本上很少提及，但得到過驗證的23個奇怪冷知識。一·有四分之一的大腦用來控制眼睛。二·宇宙中的恆星可以製造除氫以外的大多數元素。三·超過50%的彩票玩家在中了頭獎後，依舊會繼續工作。四·螃蟹有兩副牙齒，一副在外面負責切割食物，一副在胃裏負責磨碎食物。五·海...

李時珍告訴你怎麼不得病，保存好千萬別丟了！(圖集)
2021-09-26

1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。3.養生在動，養心在靜。心不清淨，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。4....

27個冷知識：看起來有些荒謬，但卻可以使人博學的有趣知識(組圖)
2021-04-08

大西洋一·大西洋比太平洋咸。二·百歲老人中有80%是女性。三·貓的尿液在黑暗的環境中會發光。四·數據顯示，大多數的入室盜竊案件都發生在白天。五·研究發現，某些寄生物質可以減緩腫瘤生長速度。六·我們國家有國家陪酒員這個崗位，並且屬於正式編制，這個崗位除了能喝...

飽含健康脂肪的六種頂級食品(圖集)
2020-04-24

健康的脂肪和健康的食物是世界上最流行和最受歡迎的趨勢。黃油，五穀雜糧和堅果還不是您已經知道的健康脂肪食物清單的完整清單。下面是為您找到的健康食材列表。鱷梨根據營養學家的說法，鱷梨含有多種脂肪，富含維生素和礦物質。黃油中的脂肪是油酸，對心血管活動有益，同時有...

牛油果的「逆襲」之路：從鮮為人知到「超級明星」
2018-06-20

「顏值」不高、口感特殊的牛油果，短短數年間，在世界範圍內實現了從鮮為人知到「超級明星」的華麗「轉身」。 「顏值」不高、口感特殊的牛油果，短短數年間，在世界範圍內實現了從鮮為人知到「超級明星」的華麗「轉身」。雖然其中不乏營銷之術，但也反映出人們的食品...