給糖尿病病友一個飲食建議:少吃肉,多吃豆!給大家推薦3種豆子,不僅有利控糖、控壓、調脂,還能提高免疫力!第一種:大豆及豆製品推薦:黃豆、黑豆、豆漿、南豆腐、北豆腐、豆腐乾、豆腐絲等。推薦理由:大豆及豆製品富含優質蛋白質,而蛋白質是機體免疫功能的物質基礎,如果攝入不足會影響免疫力[...