今年似乎又是一個寒冬，近日中國各地都出現了氣溫急劇下降的過山車式起伏。最怕寒冬是老人，因為每逢冬天，心血管疾病的陰影又開始籠罩在眾多老年人頭上。其中，又是血栓佔了冬季老人易發疾病的大頭。光是腦血栓，冬季發病率就是季節的3-5倍。說冬天是老人的奪命坎一點都不為過，防血栓很難，得血栓...

當我們遇到健康問題時，醫生經常提到可能有炎症，並建議大家可通過調整飲食的方式來抗炎。炎症是什麼？抗炎、促炎飲食又有哪些？接下來，順義婦兒醫院臨床營養科主任李永進將分享一些具有代表性的抗炎食物和促炎食物，並解釋它們的作用和可能的影響，幫助大家進一步了解營養與炎症之間的關係。炎症是什...

今年只有20出頭的小劉，平常特別愛喝各種飲料，有時候吃飯沒胃口，更是用飲料來充飢。一天他不想吃飯，就連着喝了20多瓶飲料，可沒成想第二天早上起來又是噁心、又是嘔吐。家人看小劉情況不對，趕緊撥打了急救電話，小劉被家人送到醫院時已經神志恍惚，醫生檢查發現他血糖值爆表，已經屬於糖尿病酮...

都說甜蜜的負擔，但到底有多沉重？4月5日，四川大學華西醫院柳良仁團隊等在《英國醫學雜誌》上發表的一項研究發現：高糖攝入與45種疾病風險增加相關！具體包括18種內分泌疾病、10種心血管疾病、7種癌症，以及10種其他疾病（神經、牙齒、肝、骨和過敏）。比如，每天每多喝355毫升含糖飲料...

世界衛生組織調查研究發現，中國糖尿病患病人數已經超越美國，成為世界第一的糖尿病大國。而其中的原因，就是大家對糖尿病的忽視、不理解，認為這種疾病遠離生活，誰曾想在張口閉口之間，吃出了糖尿病。一些糖尿病患者最擔心的就是糖尿病併發症，如果生活當中經常不注意飲食，往往造成血糖升高，甚至導...

正是因為強大的再生功能肝臟成為一個永遠保持年輕的器官無論你多少歲肝臟永遠都不會超過三歲隨着年齡的增長人體的大部分器官都會老去但權威期刊《Cell Systems》的一項研究卻發現生命的衰老並不影響肝細胞的更新無論人處於多大年齡肝臟的年齡平均為三歲左右該結論由德國再生治療中心得出其...

小明是廣東人，媽媽是江西人，他從小就無辣不歡，喜歡吃各種辣的食物，辣火鍋、麻辣水煮魚都是他的最愛。他幾乎每天都要有一頓帶辣的食物，而且吃的時候特別喜歡趁熱吃。大約在半年前，小明發現吞咽東西的時候有很明顯的異物感，但症狀不是很明顯，他也沒當回事，繼續維持原先的飲食習慣。上周他發現自...

周末，小劉去市場買了一些海鮮，想着一家人吃頓好的。吃午飯時，小劉發現這魚還帶着一股腥味，奇怪地問老媽：是不是沒有放料酒去腥？老媽無奈地表示，前兩天她在新聞上看到料酒不合格的消息，還有商家往料酒添加被禁止的物質，有點擔心，所以不敢放。再說了，酒精會致癌，料酒...

降血脂不能只靠吃藥，更重要的是要透過生活型態的改變，甚至不用吃藥就能成功降血脂。想要甩開高血脂，首先要掌握自己的血脂數據，若是出現紅字，可向心臟內科、新陳代謝科、家醫科或一般內科門診就醫。更重要的是改善生活型態，包括多吃高纖維蔬果、少吃高飽和脂肪酸油脂，戒...

冰凍三尺，非一日之寒，很多疾病的發生，不是一朝一夕的事情，而是受長期不良習慣影響。40歲後，各個器官開始衰退，人體衰老加速，年輕時潛藏的疾病也開始一容易"爆發"，所以有些壞習慣，越早戒掉越好！因為，這關乎你的身體健康！40歲後，戒掉這些壞習慣！01戒掉：冷...

飲食習慣影響着人體健康狀況，但很多朋友在飲食上卻過於大意，認為食慾大過天，只要是自己想吃的，不管營養價值如何，都要納入日常飲食清單。其實守住健康並不簡單，需要我們克制食慾、擺脫懶惰，做不到的人，往往會被各種慢性疾病纏上。可能在年輕的時候，身體強健，免疫力高...

隨着社會的發展，人們的物質生活可謂是越來越富足。富裕的生活也造成許多疾病應運而生，高血壓就是其中的典型之一。由於高血壓常發於老年人之間，所以也造成很多人認為高血壓屬於老年人的專利。然而，近年來，由於種種因素，高血壓也在越來越趨勢於年輕化。人們常說病從口入，...

我們身邊可能有一種人，平常看似沒專心保養牙齒，甜食甜飲也來者不拒，卻擁有一口好牙，難道真的存在天生不容易蛀牙的體質嗎？對此，台大醫院牙科部兼任主治醫師林葳指出，某些先天條件真的會讓人比較容易蛀牙，但細菌對我們一視同仁，看似沒有蛀牙並不代表沒事，除了牙齒，細...

最近牙醫們發現了一個普通現象，有越來越多年幼的小孩(甚至才18個月大的嬰兒)出現了嚴重的蛀牙情形，讓頭痛的醫生們沒有選擇餘地只好把全部蛀掉、腐蝕掉的乳牙拔光光。 在澳洲墨爾本Royal Dental Hospital的牙醫Sophie Beau...