首頁 > 熱門標籤 > 香椿芽

春天裏的長壽菜、大補菜、降脂菜,現在開始一定要多吃!(圖集)
2022-04-20

一年四季有不同的美景,也有不同的飲食原則。俗話說得好,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。春生萬物,氣溫由寒轉暖,這個季節,芽類蔬菜肥碩鮮嫩,可以促進升發,應順應時令,多吃黃豆芽、豌豆芽、韭菜芽、香椿芽等。如意菜黃豆芽益壽食物第一位1降壓護血管高血壓的朋友可以常吃些黃豆芽,能降低血壓...

春季養肝,建議多吃5種「芽菜」,好吃護肝,寧可不吃肉也不錯過(組圖)
2022-03-26

俗話說:春吃芽,夏吃瓜。春天是陽氣生發、萬物始生的季節,此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩,經常食用可清熱解毒、疏肝益氣,幫助養護陽氣。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜,好吃護肝,寧可不吃肉也不錯過哦!1、黃豆芽這道菜裏面的黃豆芽是我自己發的,順便大家可以學習一下如何在家自...

又到野菜季!趕快告訴爸媽:這些「山寨」野菜吃了會中毒(圖集)
2021-03-25

春天來了,一棵棵嫩綠的小菜苗正茁壯成長着。再過幾天,又到了可以盡情採摘野菜的時間了。在父母心中,野菜是是集健康和美味於一身的食材。為了吃口野菜,他們可以上山,可以涉水,可以一挖一整天。但有時候,不僅沒能提供美味,反倒成了傷人的東西。每年春天因為誤食野菜而中...

這六種菜 吃前一定要記得焯水(圖)
2020-07-15

很多蔬菜都是非常可口的,但是有些蔬菜在烹飪的時候要注意一道工序——焯水!焯水對成品菜餚的色、香、味,特別是色起着關鍵作用。這個烹飪技術不僅可以使做熟的蔬菜顏色更鮮艷,質地更脆嫩,減輕澀、苦、辣味,還有助於殺菌消毒。焯水的應用範圍較廣,大部分蔬菜和帶有腥膻氣...