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肥胖是病！別再讓它威脅健康了！遠離它，可以通過這4種方法！(圖集)

2021-02-12

提起肥胖，很多人可能會覺得不就是胖嗎，很少會想到它是一種病，而且是一種慢性疾病。慢性疾病的定義為非傳染性的，異常病理生理逐年累積的疾病，通常這些疾病不可治癒。為什麼將肥胖稱為一種慢性疾病？一是肥胖需要終生管理，雖然我們有方法能夠控制體重，但如果一旦放縱，不...

讓人倒下的不是病是無知！吃南瓜的3個誤區看看不能與誰同食(組圖)

2020-11-15

人們生病很多都是因為飲食的問題導致的，因為一些食物的飲食方法不當導致腸胃疾病也不是個例了。下面就給大家列舉一下吃南瓜的注意事項，別吃的方法不對落下隱疾。在平時煮粥的時候加上一點南瓜，會使得粥的味道更加香甜，而且南瓜里還含有大量的胡蘿蔔素都是可以預防癌症的，...

3種公認最長肉的主食全是北方人的最愛難怪他們個個那麼高大(組圖)

2020-08-03

在平時，我們都是要吃各種各樣的食物，以達到我們身體所需的營養物質標準的，而我們最主要的飲食搭配就是，一種主食搭配多種菜。這樣的話就可以攝入更加均衡的營養成分，而且這樣搭配，也使我們更不會對一種食物產生吃膩的感覺。當然，菜可以改，主食當然也能變，吃膩了米飯，...

為什麼吃飯後就反酸？經常反酸燒心做好這4點可改善(組圖)

2020-07-11

享受美食很多人的生活樂趣，但是總是會出現一些不和諧的因素影響這一過程。有些人剛吃完飯不久就出現反酸、燒心的情況，感覺很難受，並且一直是這樣的，每次吃飯都成為一種負擔，晚上甚至更加嚴重。為什麼會出現反酸的情況呢？應該如何調理呢？接下來讓我們一起來了解一下。為...

汽水+巧克力警惕最傷身的6種飲食搭配

2017-01-11

我們都知道各種食材之間如果搭配錯誤就會相剋，這樣是很傷身的。並且，有很多錯誤的飲食搭配往往就是我們最常見的。在這裏，為大家總結了6種錯誤的飲食搭配方案，快來看看都是哪些吧。6種最傷身的飲食搭配蛋糕+豆腐。這和食物的分類有關，有一種分法是，將食物分為密集性和...

紅茶+檸檬=致癌14個飲食搭配毀掉你健康(圖)

2015-03-16

我們知道，每一樣食物都有其特殊的價值和營養，對人體健康發揮着不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有豐富營養的兩種食物碰撞後卻會對人體產生各種不良影響。下面幾種不利健康的食材搭配，點菜的時候一定要注意! 網絡擷圖紅茶+檸檬不可以喝檸檬紅茶!...