首頁 > 熱門標籤 > 飲食不規律

這6件事,糖尿病人一件都不要做,特別是最後一個,不聽勸的後悔一輩子(組圖)
2024-02-25

今天還是要和大家好好強調這6點,希望每一位糖友都能牢牢記住。1.只知道吃藥控制血糖,不控制體重肥胖的糖尿病患者,減輕體重至關重要。輕度高血糖通過減重完全可以使血糖恢復正常甚至不用吃降糖藥。必須用藥控制血糖的患者減輕體重後可減少降糖藥物的種類和劑量。2.只知道用藥降糖、不控制飲食飲...

這些習慣會導致人「短壽」,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯(組圖)
2023-12-30

生活中有很多行為都會對身體健康造成影響,有的行為會造成有利影響,有的行為則會造成不利影響,甚至導致壽命的縮短。而如果向一個人提問,認為有什麼行為可以導致壽命的縮短,可能很多人的答案都是熬夜。熬夜對身體的損傷確實非常大,長期熬夜的人往往會精神不濟、脾氣暴躁、精神壓力增大、記憶力減退...

為什麼這麼多人脾虛?這4個生活習慣是幫凶,很多人都有不曾改(組圖)
2023-08-05

很多人都知道十胃九病,卻不清楚脾的重要性。脾作為機體內重要的淋巴器官,既是被稱為免疫戰士T細胞、B細胞的場所,還具有造血、儲血、清除機體內衰老細胞,增強抗原免疫應答等作用。在一年四季中,尤其夏天需要大家養脾,中醫五臟中脾最討厭濕氣喜歡燥熱,對於在這個季節經常出現消化不良、食欲不振...

中國是糖尿病大國,一億多中國人是如何患上糖尿病的?答案來了(圖集)
2023-06-27

據統計發現,在全世界中,中國是糖尿病的大國,截止到2021年的數據,在20~79歲的群體中,糖尿病人數已達到了1.41億人。作為常見的慢性疾病,所有人都應該積極預防。可很多人依舊不明白,為什麼我國一億多人,究竟是如何患上糖尿病的?也許你對糖尿病的印象,是典型的三多一少,即多飲、多...

6個不起眼的生活行為,正在「掏空」你的腎臟,希望你一件件改掉(組圖)
2023-03-16

腎臟是人體的重要器官之一,不僅起到了排泄和排毒的作用,而且還能促進機體的新陳代謝,對身體健康有重要意義。不過,現在有很多人存在不良的行為習慣,久而久之會對腎臟功能造成影響,甚至增加腎臟病變的風險。因此,平時應該注意好習慣的養成,通過改掉不良行為習慣來提高腎臟功能。哪些行為可能會加...

壽命短的人,吃飯常有5個共同點?這樣吃,科學且長壽(組圖)
2023-02-27

民以食為天,多數營養物質自身無法合成,如各種維生素和微量元素、膳食纖維等,只能從各種各樣的食物中獲取。然而,病從口入,多種疾病也跟飲食脫離不了干係,特別是吃飯有以下5個特點的人易患上疾病,預期壽命短。壽命短的人吃飯有哪些共同點?1、飲食不規律現代人生活節奏加快,過飽過飢已成為生活...

吃飯的時候,若能做出這3個改變,癌症或離你更遠,不妨嘗試一下(組圖)
2022-12-09

中國是飲食文化豐富的國家,各種雞鴨魚肉,煎炒烹炸,可以說是五花八門。但是,在大飽口福的同時,一些錯誤的飲食習慣,其實也在傷害我們的身體。可能有些朋友不以為意,都是將飯菜吃到肚子裏,能有什麼不一樣的?但實際上,吃飯的習慣,會在潛移默化中影響我們的健康,甚至可能會增加癌症風險。《柳葉...

年紀大,身體大小毛病多?提醒:都可能是年輕時欠下的賬,要還的(組圖)
2022-10-29

人老了之後,總是有這樣那樣的感慨,不過,最多的抱怨依舊是很多人都關心的身體健康,你是否也能經常聽到身邊人說:真是年紀大了,身上的大小毛病都是層出不窮!再看有的同齡人,身體還十分硬朗,究竟差在哪裏了?其實,這裏面的道理非常簡單,因為年輕時所欠下的賬,其實都需要在老年時還的,這是一個...

膽囊結石是怎麼形成的?醫生告訴你:如何預防和治療膽囊結石(圖集)
2022-01-16

近幾年來,隨着經濟的快速發展,人們的生活質量也得到了明顯的提高,但是隨着飲食的多元化發展,一些疾病的患病率也在逐年上升,醫學研究表明,人們現今的飲食導致了很多新型疾病的出現,而且,年輕人的工作壓力和生活習慣,導致疾病在年輕人中的患病率不斷上升,尤其是腸胃疾...

中年發福是因為代謝變慢?Science:別再甩鍋給「代謝」了(組圖)
2021-10-31

卓君今年38歲了,事業有成,夫妻恩愛,還有一對聰明可愛的兒女,是大眾眼中的人生贏家。卓君自己對現在的生活也很滿意,只是偶爾照鏡子時會懷念以前年輕時的樣子,因為30歲後,卓君已然邁入中年發福的隊伍。剛開始發胖的時候,卓君還會偶爾心裏一緊:不能再胖下去了!他也...

壽命「短」的男性,有5大特徵,若1個不佔,偷着樂吧,來了解一下吧(組圖)
2021-09-21

其實生老病死都是在所難免的,而且一個男人的壽命相對於女人來說也是短上一些,因為男人在日常生活中都是粗心大意的,對於自身的保養都不是特別的東西,所以身體出現毛病的時候,都覺得熬一段時間就能熬過去。但是隨着年齡的不斷增加,身體的各項機能也大不如從前了,而且如果...

腸癌來臨前,大便可能會有3種異常,勸告:4類高危人群需要警惕(圖集)
2021-08-08

一直以為是痔瘡,就沒有放在心上。確診為腸癌後,這個21歲的小伙子有些驚訝。前不久,21歲小伙小俊因為頭暈無力導致無法正常工作生活而來到醫院就診,急診科醫生初步診斷小俊是因為貧血而導致的頭暈無力,但是令醫生很奇怪的是,小俊人高馬大的不應該會貧血啊...隨後對...

胖鼓鼓的小肚子影響身材?別大意,可能是這4種毛病「看」上你了(圖集)
2021-06-14

很多人對自己的身材,尤其是腹部線條,非常在意,如果出現了胖鼓鼓的小肚子,就一定要通過節食和鍛煉瘦下來的,可是你知道嗎?你那胖鼓鼓的小肚子可能不是肥胖,而是腹脹。什麼是腹脹?腹脹,字面意思就是圓鼓鼓的小肚子,很多人可能會誤認為自己有小肚子,是因為飲食不節制導...

消化科主任:養胃其實並不難,戒掉三種習慣,多喝一種水,胃會很健康(組圖)
2021-05-06

對於腸胃的養護而言,跟日常生活中的作息習慣有着非常大的關係。一些不良的飲食習慣就會導致大量的食物殘渣堆積在胃中,從而嚴重的影響胃的健康。不及時的注意,就會引發胃炎或者是胃潰瘍的情況,嚴重還會威脅人們的生命健康。42歲的李大姐,在最近一段時間總是感覺到胃痛或...

癌症最喜歡你做這8件事!患癌的人都後悔了,可惜知道的人沒幾個(組圖)
2021-03-26

復旦大學女教師于娟曾在生命最後一刻反思:若天有定數,我過好我的每一天就是。若天不絕我,那麼癌症卻真是個警鐘:我何苦像之前的三十年那樣辛勞。名利權情,沒有一樣是不辛苦的,卻沒有一樣可以帶去。我想我之所以患上癌症,肯定是很多因素共同作用累積的結果。她後悔自己不...

胃癌為什麼頻頻出現在職場人中?(組圖)
2020-12-29

以往腸胃發病者多為中老年人,然而近來被腸胃問題困擾的年輕人逐年增加,特別是在北上廣深等一線城市裏,腸胃問題已成為十分普遍的"職業病",職場人的健康狀況引人憂慮。且有研究數據表明35歲以下的年輕人胃癌發病率逐年上升,並且常被誤診為胃炎、胃潰瘍、胃下垂和胃痙攣...

腸癌逐漸年輕化?若符合這6種情況 及時做腸鏡 進行腸癌篩查(圖集)
2020-11-25

現代人的作息變得越來越不規律,再加上外賣的出現,導致很多人經常吃夜宵,飲食也因此變得不規律起來,所以越來越多的人患上腸癌;甚至其中不乏年輕人,而腸道作為身體中非常重要的消化器官,一旦患癌不僅患者十分痛苦,治癒的幾率也比較低,因此預防腸癌就顯得尤為重要。而對...

一餓就手抖心慌?可能和這3個因素有關 為了健康儘早就醫(圖)
2020-11-17

相信我們很多人都有過很餓很餓的時候,因為很多重要原因造成飲食不規律,長時間工作沒有進食,機體出現飢餓的感覺。有些人餓的時候,會出現肚子咕咕叫的聲音,也有些人可能會存在明顯感覺到他們自己心慌,而且發展還有手抖的情況,這是怎麼了?其實就是很多時候,身體的表現形...

夫妻倆同時查出胃癌!醫師:這3個原因不可忽視 早知道就早獲益(組圖)
2020-07-24

癌症讓很多人聞之色變,癌症的發生可能受很多因素影響。而一對夫妻同時檢查出有胃癌,就很讓人納悶了,這樣的事情在醫學上概率也不高,開始懷疑是一起吃的油,後來發現油沒有問題,那麼到底是什麼原因呢?夫妻同時查出胃癌,為什麼?胃癌的危險因素有很多,單單只考慮食用油的...

糖尿病患者越來越瘦?不用太過着急 看完回去調整就能穩定血糖了(組圖)
2020-07-15

目前,糖尿病是所有男女老少都應該警惕的疾病。據數據顯示,每10個人當中就有1個人被確診為糖尿病。而在大家眼裏,所有糖尿病患者都應該是肥胖的體型,可為什麼有些人自從患上富貴病後,卻越來越瘦呢?一型糖尿病患者本身就有消瘦的特點糖尿病主要分為兩種類型,後天糖尿病...