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一切疾病，源於3件事！(組圖)
2023-10-28

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。天地萬物，皆遵循陰陽節律。人食五穀，與萬物共沉浮、互交感，自然也受四時五行的影響。失常就會生病，無節便會染疾。人體的一切疾病，無不源於3件事：飲食不節、起居無常、情緒不穩。01飲食不節《本草綱目》說：...

「脾虛生百病」，脾虛有什麼表現？做好4點養護脾胃(組圖)
2023-04-18

一、脾虛，人就等於廢一半？中醫所說的脾和現代醫學的脾臟是不同的概念，中醫主要是從人體作用、生理功能等方面去認識脾，強調脾是人體消化、吸收食物並輸布食物精微的重要器官，比如肌肉所需要的營養也需要靠脾臟運化水谷精微來進行供養，所以脾被視為「後天之本」「氣血生化之源」。此外，脾還能夠參...

提醒男性：50歲後不想被前列腺癌「盯」上，三件事儘量不做(圖集)
2023-02-19

老高今年59歲，最近他發現自己夜尿變得特別多，幾乎每天晚上都要起來小便5、6次，而且排尿不暢，非常影響睡眠質量。因為身邊很多男性朋友，年紀大了，前列腺或多或少都出現了點兒問題，老高以為自己也是因為年紀大了，可能有點兒前列腺炎，就沒怎麼在意。然而拖了一段時間後，老高依舊夜尿頻繁，而...

中國人最易「虛」的居然不是腎，是時候長點「脾氣」了(組圖)
2022-11-04

經常感覺疲勞、食欲不振，身體卻漸漸出現過勞肥……在中醫眼中，這些情況大多和脾氣不足有關，也就是人們常說的體子虛。俗話說十人九脾虛，但對中國人來說，脾虛卻遠不如腎虛來得有名，人們大多忽略了對脾的調養。《生命時報》邀請權威專家，教你判斷自身脾虛情況，對症調...

一個人理想的壽命是活到多少歲？過了50歲，長壽多半和這兩點有關(組圖)
2022-07-02

無論在什麼年代，也無論在哪個國家，人們對於長壽的追求從來沒有停止過，現在因為人們的物質需求以及精神需求基本上都能夠得到很大程度的滿足，所以人們對於長壽的渴望程度更高了，在封建社會，能夠活到60歲基本上都已經算是高壽了，而現在，80歲也很常見了，當然每個人對於長壽的理解也不一樣，有...

原創男科醫生認為：這4種行為非常傷腎，建議為了腎臟健康最好改掉(組圖)
2022-02-15

腎臟對人體重要性不言而喻，它是人體重要的代謝和排泄器官，可以通過排泄體內的代謝產物，維持水電解質和酸鹼平衡；此外，還能將身體內的一些有害物質，通過尿液的方式排出體外，可以說腎臟對人體的健康是非常重要的，一旦腎臟出現問題，人們的健康自然而然就會受到影響。那麼...

男性四大「耗陽」行為，煙酒榜上無名，了解一下以後注意(圖集)
2021-07-04

《黃帝內經》有云：陰成行、陽化氣，陽不足，百病叢生。中醫認為，人體由陰陽結合而成，陰為人的身體，陽則是溫養各器官組織的臟腑之氣。陽氣足者，生理各機能都能呈現蓬勃之姿，各種有害健康的因素都會遠而避之；陽氣弱者，生理各機能的抵抗力就會下降，從而百病叢生。當一個...

４類型讓你「火燒心」 中醫這樣治胃食道逆流(組圖)
2021-03-19

圖片來源/馬景平飯後嘔酸、胸口灼熱，愈來愈多人出現胃食道逆流困擾。中醫歸納胃食道逆流有4大類型，快來看看究竟是哪個原因害你火燒心！吃完飯後一陣嘔酸，讓胸口灼熱難受；半夜睡不好，早上起來嘴巴感覺酸、苦……小心！這些都是胃食道逆流的徵兆。胃食道逆流（Gastr...

粥樣動脈硬化是怎麼回事？或與這些因素有關，麻煩警惕併發症(組圖)
2021-01-24

在臨床上，嚴重的粥樣動脈硬化，可引起高危的心血管併發症。部分心血管疾病發病急，黃金救援時間短，有着極高的致殘、致死率，而且由於醫療成本高昂，往往會帶給患者和家屬沉重的經濟負擔。為了避免不可逆轉的悲劇，應當對粥樣動脈硬化保持一定的關注，定時體檢，如出現相關症...