相信大家對維生素C一點也不陌生,這屬於高效抗氧化劑,能減輕抗壞血酸過氧化物酶。體內有很多生物合成過程離不開維生素C。但這並不代表着維生素C是萬能的,且不可盲目補充維生素C,以免引起維生素C中毒。關於維生素C的誤區有哪些?1、大量吃維生素C讓皮膚變白因為維生...