最近因為肺炎病毒、流感讓人心慌，當務之急要提升自己的免疫力，預防病毒入侵。中醫認為，免疫力低下常發生在氣虛、陽虛、血虛的人身上，這些人常會有疲勞、反覆感冒、鼻過敏的情況，那麼在日常生活中，我們該如何調養才能提升免疫力呢？樓中亮中醫師不知道你身邊是否有這樣的...

吃對是福——改進膳食營養，提升生命質量B族維生素堪稱維生素大戶，是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種，且各個都扮演着非常重要的角色，是人體不可缺少的營養素。今天，就帶大家一起認識B族維生素這個大家庭！什麼是B族維生素？B族維生素有12種成分以上之...

武漢的醫療人員身穿防護衣照顧病患。（湯森路透）武漢肺炎近日引起全球關注，《上報》這支影片將帶你認識它的病原——「新型冠狀病毒」，最後，我們還邀請到台北再生診所院長黃鼎殷醫師，來教大家如何預防武漢肺炎跟增強抵抗力，希望每一個人都能平安度過這次疫情！（攝影剪輯...

家住江蘇的60歲王先生近年來視力逐漸下降，以為是年紀大老花眼嚴重的原因，也沒太在意。而過了一個月後，王先生的情況加重，眼睛出現疼痛酸脹情況，看東西也變得模模糊糊，嚴重影響了日常生活。王先生隨後便到醫院就診。經檢查，原來王先生有十多年的糖尿病史，並且引起視網...

網絡上搜索新型冠狀病毒，我們會看到形形色色的預防措施，但是細心的人總能發現，有些預防新型冠狀病毒的措施，其實完全是無稽之談的謠言，所以大家一定要擦亮眼睛。那麼，究竟哪些是謠言嗎？第一，感冒藥能夠預防新型冠狀病毒感染，謠言！到目前為止，還沒有一種特效藥能預防...

今天我們來討論一下沉重的話題，一起來聊聊癌症的那些事。癌症這兩個別說遇見了，就連聽見都是讓人敬而遠之的話題，也是很多人都不願意面對的話題，別說健康之人，就連患有癌症的患者都不想提及。大家都知道無論是什麼癌症，死亡率都是很高的，哪癌症究竟是死於癌細胞呢還是另...

眼下正值抗擊新型肺炎疫情的特殊時期，我們直接討論主題新型冠狀病毒如何傳播問題，結合目前掌握的最新信息，我們認為它的傳播途徑主要有2個：1.接觸傳播；2.空氣飛沫傳播，但並非像有些人想像的：在家最好關閉門窗，不能通風，否則會感染病毒。這裏具體分析如下：新型冠...

本暫行指南基於目前已知的有關2019年新型冠狀病毒(2019-nCoV)和其他病毒的呼吸道感染傳播情況。美國疾病控制與預防中心(CDC)將根據需要並在獲得更多信息時，更新此暫行指南。冠狀病毒是一大類病毒，其中一些會導致人類患病，而另一些會在動物（包括駱駝、...

一說起真菌，大多數人都知道這是一種會傳染的疾病，而在生活中有一些人發生肺部真菌感染，就讓很多人感覺到害怕，甚至會與它隔離，他們認為肺部真菌感染是會傳染的，但其實肺部真菌感染雖然會傳染，但它的傳染幾率是比較低的，特別是一些身體免疫力比較強的人是不會受到傳染的...

最近報紙與電視新聞上又可以看見冬季最常出現的流感相關報導，那究竟流感和一般感冒又有什麼不同的症狀呢?又該如何預防與治療流感呢?今天就讓Jamie來告訴你~流感與一般感冒有什麼不同?「我到底是感冒呢？還是得到流感？」這是多數民眾常常會有的疑問。因為感冒與流感...

腦梗死是由各種原因導致腦部血液供應障礙，導致腦組織缺血缺氧，從而出現神經功能缺損的一種臨床綜合徵，最常見的原因是高血壓、高血脂和動脈粥樣硬化，由於腦梗死發病率、致殘率和致死率較高，因此除了藥物治療外，我們在日常生活中還要特別重視飲食防控，那麼具體該怎麼做呢...

現代快節奏的生活，讓不少人無時無刻都在趕時間。但對於心臟病患者來說，過於忙碌、緊湊的時間安排，會增加發病風險，嚴重時，甚至可能危機生命。在生活中，這樣的例子並不少見，而經研究表明，科學飲水有助於預防心臟病的發生。心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統...

澳大利亞小伙達蒙為了減肥，決定每天早餐只吃一小碗麥片、一瓶低脂酸奶、一杯0.04L的蘋果汁，並且堅決不吃可樂等碳酸飲料，只吃早餐奶、低脂酸奶等這些公認的低脂健康食品，而且還嚴格要求自己，不僅每天攝入不超過2300卡路里，還要外加適當地運動量。他以為自己這樣...

全國各地PM2.5頻頻亮紅燈，難以想像一出門，一張口就是一肚子的灰塵，肺也變得風塵僕僕。但不出行是不可能的了，只能多吃些清肺排毒的食物了。想起要清除肺部灰塵，立馬就想到了那些年被老媽逼着吃的豬血。那豬血究竟能不能除肺塵，大家一看便知~~豬血的成分與功能主治...

什麼是高脂血症？人體血液中存在一些脂類物質，我們最熟悉最重要的就是膽固醇和甘油三酯，它們在人體中發揮着許多重要的功能，但當其在血液中含量過高的時候，就成為一種疾病狀態--高脂血症（或稱血脂異常）。高脂血症是我們周圍人普遍存在的情況，有多普遍呢，數你周圍的五...

昨個兒吃飯，吃着吃着就說起哪家哪家親戚，感染了螺旋桿菌。九媽聽了很害怕：可不得了呢，聽說會傳染，還致癌的。你們可小心點，九九別老在外面吃東西。九爹大手一揮：別聽他們說，得的人多了去了，怕什麼？也沒見個個都胃癌。九媽回以白眼：你就是心大，我那表姐的丈夫就是胃...

民間有冬陽比金貴的說法，陽光燦爛的日子，對於陰冷的冬季來說無疑是可貴的。每天抽空與陽光做半個小時的約會，不僅可以大大增加你的免疫力，還可讓你保持陽光般的心情！曬太陽不僅能預防骨質疏鬆，殺菌消毒，還可減少感冒、保護血管健康、提高免疫力，加快新陳代謝，對身體很...

30歲的張賢是5年的尿毒症患者。確診尿毒症的那天，我一個人走去海邊，準備去尋死。我家裏沒有人得過這種病，為什麼我就這麼倒霉攤上這種病呢！反正也好不了了，只能每天透析等死。回憶25歲的那年冬天，張賢還瑟瑟發抖。幸好，冰凍的海水救了我，那浩瀚無邊的海浪拍醒了我...

人體的血管，就像城市的自來水管道，崎嶇複雜不說，用久了還會老化，甚至沉積很多垃圾——脂類物質，若不及時清理，血管就會越來越狹窄。也正如同城市主自來水管道最怕堵一樣，身體上也有這麼一根血管，它不但最容易堵，一旦堵塞還能輕易致死致殘，您知道是哪裏嗎？這根血管太...

腸癌，實際上是一種「富貴病」。 吃肉太多，攝入纖維過少，腸子蠕動慢了，導致腸管與致癌物質，接觸時間長，增加了癌變的幾率。 腸癌，發病率，已經高居第二位，其中，超七成患者，都是「吃」出來的。 預防腸癌，「管住嘴」很重要。 腸癌的高發人群，一般是...