甜食是很多人都不能抵擋的食物,尤其是生氣、身體不舒服、來大姨媽時,甜食的貢獻出來的力量功不可沒。有的人還稱,吃甜食容易上癮又想要減肥怎麼辦?如果你也有這種困擾:減肥時總想吃甜食,又不想長胖怎麼辦?那麼告訴你做法。首先大家可以看下為什麼吃甜食的誘惑力這麼大,...