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一養胃，二止咳，三降火，天冷了常吃這種水果，蒸一蒸，好處多多(圖集)

2024-01-07

蘋果，這個看似平凡的水果，其實有着豐富的歷史和文化內涵。據傳說，蘋果的起源可以追溯到古代的亞洲和歐洲。在中國，蘋果被認為是由絲綢之路上的商人從歐洲帶到中國的。而在歐洲，蘋果則被認為是由羅馬人從亞洲帶回歐洲的。不過，這些傳說並沒有確鑿的證據來證明，因此蘋果的起源仍然是一個謎。說到苹...

夏天養心：5種苦味食物幫身體「降火」但這些人不適合！(圖)

2021-06-12

食物有「甜、酸、苦、辣、咸」五味，與五臟相對應：味甜養脾，味酸養肝，味苦養心，味辣養肺，味咸養腎。苦味食物多性寒，可清熱瀉火、止咳平喘、瀉下等，且能燥濕堅陰、平衡陰陽，具有除邪熱、去污濁、清心、明目、益氣、提神等功效。苦味食物幫身體「降火」我們每個人身上都...

頭部出現4種異常肝火已「燒」得過旺簡單幾招降火又護肝(組圖)

2020-02-23

每年的春季，都是上火的高發期。尤其是肝火，稍不注意，就會燒起來。頭部出現4種異常，肝火已燒得過旺，簡單幾招，降火又護肝1、頭痛多汗很多人，事情一多，着急上火，心煩意亂、發怒，控制不住自己的脾氣，還會出現頭痛多汗的情況。此時，或許是肝火燒起來了。頭痛病證之一...

必看！公開每個器官的純天然無傷害降火法(組圖)

2015-01-04

1、心火----表現嘴苦,舌尖有紅點一般脾胃也不好。撲火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝,嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。 2、肝火----表現嘴有苦味眼睛有眼屎視力模糊飛蚊症血壓上升兩肋漲痛等撲火方法:可以吃枸杞菊花水,大便乾結的,要加草決明...

中醫有「五火」對症降火才有效

2014-10-13

想預防上火須先養陰，日常應該多吃滋陰潤燥的食物及水果。在養陰的基礎上，如何降火呢?老中醫表示，上火時,要根據火所在的不同位置，實火還是虛火進行對症下藥。我們通常說的上火,可以細分為五種，即肝火、心火、胃火、肺火和腎火，與五臟六腑相應。火還可以分為真火和假火...

肝火旺吃什麼最降火？(圖)

2014-01-04

中醫用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較熱氣還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。中醫認為「火」的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。秋冬季節天氣乾燥，很容易出現口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等肝火旺的症...

早喝鹽水晚喝蜜降火

2010-07-11

上火便秘、消化不良、皮膚乾燥……節後綜合徵攪得很多人不得安寧。但也無須覺得束手無策，中醫「早喝鹽水晚喝蜜」的養生哲學此時就能幫上大忙，按部就班地照做幾天，沒準就能收穫一個健康的身體。中國中醫科學院西苑醫院楊力教授告訴《生命時報》記者，之所以最好要在晨起後喝...