首頁 > 熱門標籤 > 陽氣不足

身體有4個表現,說明你陽氣不足,用4個方法補充全身陽氣少生病(組圖)
2024-02-07

中醫認為,體內陰陽平衡是最佳的狀態。但是,在現實生活中,陽氣虧虛的人占絕大多數。因此,中醫有一句俗話:陽虛者十之八九,陰虛者百無一二。所以,對於絕大多數人來說,如何保持體內的陽氣充足顯得極為重要。那麼,我們如何來判斷一個人是否陽氣充足呢?我們不是中醫,沒有辦法運用專業的知識來判斷...

中醫:最耗陽氣的地方居然在這,冬天「傷陽」四大行為,最好戒掉!(組圖)
2024-01-15

冬季是儲蓄健康的最好季節。冬季閉藏,萬物休整,神志深藏於內。人在這時只要順應這一時令,遵循冬藏養生之道,做到多儲蓄、少透支,就能健康長壽。陽氣最怕的就是陰氣。冬季寒冷刺骨,昆蟲蟄藏,陽光無力,各種活動都趨向休止。這個時候,大自然中的陽氣降至了最低,而陰氣達到了盛極。因此,冬天是最...

陽氣不足,人就睡不着,一個中成藥補腎填精、氣血雙補,快速入睡(組圖)
2023-10-25

你知道嗎?陽氣不足,晚上就容易睡不着覺。現在有很多人啊,飽受失眠的折磨,一到晚上就翻來覆去的睡不着覺,實在沒辦法了,只能吃點阿普唑侖之類的安眠藥,白天一點精神都沒有,天天頂着兩個大黑眼圈。也吃中藥調理了,感覺就是沒什麼大的改善。其實失眠問題啊,說複雜它很複雜,肝火、心火、痰濕、瘀...

中醫所說的「陽氣不足」,其實可以靠這方法補回來(組圖)
2023-09-01

在中醫門診中,我們不乏聽到醫生說:陽氣不足這四個字。簡單的四字,對於絕大多數人來講,猶如一頭霧水,也不明白其背後的深刻含義。今天,就跟着我們的腳步,一起來解讀陽氣不足背後的深意。陽氣不足陽氣不足是中醫病症名。《黃帝內經·素問》裏曾講到陽者衛外而為固也,即:人體有抵禦...

這6種「病」都是陽氣不足惹的禍,驅寒補陽有妙招!(組圖)
2023-08-22

俗話說:萬物生長靠太陽。而陽氣,就是人體的太陽。中醫理論中歷來重視陽氣的養護,《黃帝內經》雲陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰……,是說人體陽氣失其運行,就會減損壽命或夭折。陽氣不足,易患6種小病痛也許說陽虛寒濕症你沒感覺,要說下面這幾種小病小症,...

萬病皆損於一元陽氣,陽氣不足百病叢生,掌握「三個三」,恢復陽氣!(組圖)
2023-08-19

很多人都知道,萬病從根治,因此任何疾病,都要找到根源。在中醫裏面,有這樣一句話,叫做萬病皆損於一元陽氣。身體裏面的陽氣出現不足的時候,就會導致很多的病症接踵而至,甚至很有可能還會引發更為嚴重的病症。陽氣不足,百病叢生。由此可見,陽氣對於我們身體的重要性可謂是非同一般,不過現在不少...

教你判斷陽氣不足的6個信號,補陽氣6小妙招讓你煥發能量!(組圖)
2023-07-20

陽氣不足是中醫學中一個常見的病理狀態,它指的是人體內的陽氣相對不足,無法維持正常的生理功能。當陽氣不足時,人體就會出現一系列的症狀。下面我們將會詳細介紹陽氣不足的六個表現。首先,疲倦乏力是陽氣不足的一個重要表現。陽氣是人體的活力之源,當陽氣不足時,人會感到精力不足,容易疲勞,並且...

陽氣入筋,百病不侵,張仲景一個補陽方,溫通筋脈,趕走一身寒濕(組圖)
2023-06-10

陽氣入筋,百病不侵,趁著夏季養陽氣的黃金期,和醫生為大家分享一個張仲景的補陽方,身體陽氣通了,免疫力強了,濕寒疼痛,關節,頸椎,腰背等疼痛,也消失了。如果你平時呢,身體弱,比較容易生病,或者呢,腰腿關節,頸椎,後背等地方,經常出現疼痛,腫脹,發涼等行為,有時候呢,還有四肢麻木,發...

「兩處一垂,陽氣將滅」是什麼意思?究竟在暗示什麼?不妨了解下(組圖)
2023-05-09

隨着年齡的不斷增長,很多人的身體狀況也出現了一系列的疾病問題。腰酸背痛,腿腳酸軟,全身無力都成了老毛病。這樣的人不知道什麼時候去醫院檢查。醫生是怎麼回答的?是不是大多數醫生都會說:陽氣不足引起的一系列不良反應?案例分析:前段時間,有一位65歲的李先生。有酸軟無力的現象,有時還會腰...

中醫常說「血瘀」生百病!想要身體好,這些活血化瘀方,收好!(組圖)
2023-03-19

血瘀生百病,瘀,堵也!氣滯、血瘀、痰凝、濕聚等一系列瘀堵,使臟腑功能失調,氣血不和,濁邪積聚,進而導致疾病纏身,甚至導致腦梗、心梗、女性痛經、長斑等症。說起癌症、腫瘤,很多人認為與遺傳有關,中醫認為腫瘤屬於瘀痕積聚的範疇,那麼什麼是瘀痕積聚?就是無形的邪氣慢慢地積聚成有形物質的這...

人體的「陽氣窩」!拍一拍,從頭舒服到腳(組圖)
2022-12-11

《黃帝內經》曰:「陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。」這句話時刻提醒着我們「陽氣」對機體的重要性!但隨着現代人生活方式的改變,我們的很多生活習慣可能一直在耗損著自身陽氣,導致疾病纏身。那麼,我們怎麼知道自身的陽氣足不足?陽氣不足有哪些表現1、四肢發涼很多人有這樣的感覺,一到...

要想壽命長,必須要補陽,5個中成藥,補足全身陽氣,從頭暖到腳(組圖)
2022-12-01

想要壽命長,必須要補陽,大家好,我是屈醫生。你是不是經常手腳冰涼暖不熱,全身怕冷,小便次數多,大便不成形,吃點涼的就拉肚子,同時還伴有關節冷痛,腰膝冷痛,失眠多夢,抵抗力低下,容易感冒等情況。出現這些情況,多是因為我們陽氣不足了。陽氣是生命根本,想要健康少生病,必須陽氣充足,中醫...

萬病不離寒,教你2味藥小方泡水喝,溫陽氣,驅寒氣,通一身經脈(組圖)
2022-11-23

萬病不離寒。大家好,我是劉醫生,今天劉醫生教你用2味藥的方子泡水喝,溫陽氣,祛寒氣,通一身經脈,讓寒氣無處可藏。還沒到寒冬臘月,有的人就非常怕冷了,碰一下涼水,手就暖不熱了,穿了襪子,腳還是涼的。比別人多穿好幾件衣服,還是冷的起雞皮疙瘩。有的人一受冷,還會感覺整個後背發涼,連着脖...

體內陽氣不足有哪些表現?教你幾招,補足陽氣,少生病(組圖)
2022-03-11

陽氣是一種中醫上的說法,其實就是六腑之氣。它是人體物質代謝和生理功能的原動力,也是生殖、生長、發育、衰老和死亡的主要決定因素。陽氣的來源有兩種,一種是先天性獲得,主要是由父親和母親轉換而來,另一種則是後天性所得,大都是從食物中吸收水谷精氣所得。陽氣對人體有...

陽氣不足並不難看出?這4個表現,不妨對照看看(組圖)
2022-02-09

想要保持機體健康狀態,應該維持陰陽平衡。有的人不正確生活方式養成後影響器官功能,甚至降低抵抗力,最後內部環境失衡,會有陽氣缺乏的相關特徵。而陽氣充足的人疾病可以預防好,如果持續缺乏,許多信號會發出,可要根據身體的變化判斷是否已經中招,陽氣不足需及時補充。1...

男人養成4個生活的好習慣,或避免陽氣被「吸走」,幫助恢復陽氣(組圖)
2021-10-10

男人一般用陽光之氣來形容,充滿陽剛之氣的男性更加有男人味,全身散發着雄性荷爾蒙,更有男性魅力。這樣的男性更加討人喜歡,每個人都想要親近,也會給女性安全感。男人陽氣的強弱不僅體現了男人的身材,還直接決定了身體健康與否,現在很多男人處在一個生活、工作壓力大的環...