1、牛肉不宜熏、烤、醃炙，以免產生苯並芘和亞硝胺等致癌物質。[2]晚上吃牛肉等富含鐵的食物會干擾肝臟生物鐘2、今天劉嫂就來分享一下金針菇牛肉煲做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。3、下面開始介紹所需要的食材：牛肉、生薑、小蔥、啤酒、大蔥、青紅椒、金...
