理想生活總是風花雪月,可現實卻是金戈鐵馬。的確,在這個快時代的節奏里,每個人都有太多自我掙扎的瞬間。被衍生的焦慮、不安、憤怒、悲傷等負面情緒不停困擾着。然而,凡事有因果輪迴,你所有的壞情緒,最後都要由自己買單。情緒是心魔,你控制不住它,它就會吞噬你。前段時...