酸甜可口的酸奶受到眾多人喜愛，酸奶的製作過程也較為簡單，是以牛奶為原材料，加入有益菌發酵而成的飲品。不僅僅保留牛奶中的優質蛋白質和鈣元素，而且也含有乳酸菌，能促進食物消化和吸收，有益於身體健康。經常喝酸奶的人，身體會發生什麼變化？1、促進食物消化酸奶中含有優質蛋白質，且腸胃對這些...
葡萄味道酸甜可口，具有很高的營養價值，可以說是一種老少皆宜的水果，人們多多少少都會對葡萄架情有獨鍾，葡萄藤藤齡得有3年才能結出果實，是一種多年生植物，當藤齡有50年以上，便可被稱為老藤，在這個奇妙的世界，最為古老的葡萄樹樹齡遠遠超過了50年，已經176歲了。這長壽的葡萄如今還在沐...
主料：白蘿蔔2個；輔料：白糖3勺，紅糖1勺，醬油5勺，醋3勺，辣椒適量；配方：將蘿蔔連皮洗乾淨，涼干皮表面水份，切片。切好片，撒3勺鹽，攪勻，放1小時。1小時候，去掉多餘的水。將蘿蔔水壓干，放進醃瓶里。擠完水後，放3勺白糖。1勺紅糖。3勺醋。5勺醬油。攪...
除了日式風味的淺漬小菜，也可以試試異國風味的西式泡菜，食材、醃料更加自由！酸酸甜甜又帶着香料風味的洋風泡菜，搭配牛排、烤魚、燒肉等主食，讓餐桌轉眼之間變的多彩多姿。尤其是春夏一到，早午餐的菜色中出現一小盤消暑爽口的泡菜，酸甜爽口的滋味開胃誘人，讓人暑氣全消...
