相信大家都聽說過「酸性體質」,還聽說過「酸性體質是萬病之源,所以要多吃鹼性食物」這種說法了吧?酸性體質這一說法在多年前由美國男子羅伯特・楊傳出,羅伯特還寫了幾本書,告訴讀者酸性體質是萬病之源,成為當時的暢銷書。最近,加州聖地牙哥法庭判決,這種說法根本是假的,羅伯特・楊被判罰1億美金並坐牢。
酸性體質是百病之源! 1、熬夜__體質變酸! 晚上23:00以後不睡覺,人體的代謝作用會改由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸。通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在23:00以前睡覺,不要常熬夜!熬夜...
一)「酸性體質」是百病之源1、什麼是酸性體質? 山東省營養學會副理事長、省千佛山醫院營養科主任杜慧真介紹,健康人內環境的PH值在7·35 到7·45 之間,即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。「可是根據調查,只有10%的人PH值在此范...