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手上有個「通便穴」，按一按潤腸通便，便秘繞道走，早按早知道(組圖)
2024-07-02

現在有很多人生活作息不規律，總是喜歡熬夜，更甚至會日夜顛倒，整個人的身體狀態都比較差。不良的生活規律和飲食習慣，都容易使人產生便秘的現象，雖然很多人羞於說出口，但是遭受便秘困擾的人不在少數。便秘雖然不是什麼嚴重的疾病，對生活來說可能也沒有太大的影響，但是長期便秘，會導致腸道內堆積...

【穴位養生】手上有個「通便穴」！便前按揉5分鐘，趕走老便秘
2023-04-09

長期嚴重的便秘，可使人的精神緊張，頭昏腦漲，口舌生瘡，愛發脾氣，吃不下飯，睡不好覺。更為危險的是，便秘時往往蹲的時間很長，患者臉紅脖子粗，也解不出大便。還可能會造成血壓升高，導致腦血管破裂、心肌梗死等。因而，必須充分重視便秘對高血壓、心臟病、血管硬化等病人的危害。今天，就帶你走進...

手上有個「通便穴」，每天按一按，潤腸通便，逼走老便秘(組圖)
2021-05-21

生活中大部分老年人都存在便秘的問題，但是一些年輕人在平時由於不當的飲食習慣以及生活作息習慣都容易事，腸道蠕動速度減慢，進而就容易出現便秘的情況。當人在患上便秘的時候，排便就會比較困難，甚至有些人三天都不會有排便的現象。很多人為了能夠緩解便秘的症狀，所以會服...

手指上有個通便穴
2015-05-31

人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激動，三怕便秘。而便秘又是一種多發病、常見病。我以前就經常便秘，一便秘就用開塞露。自從學習中醫養生知識後，懂得了手陽明大腸經上的商陽穴(位置在食指橈側指甲角旁)是治便秘的要穴。現在我一遇便秘，就用大拇指指甲掐商陽穴，3—5分鐘...

手指上有個通便穴，一按下去就順暢了！(圖)
2014-12-08

網絡擷圖 人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激動，三怕便秘。 而便秘又是一種多發病、常見病。手陽明大腸經上的「商陽穴」(位置在食指橈側指甲角旁)是治便秘的要穴。 只要一遇便秘，用大拇指指甲掐「商陽穴」，3—5分鐘就可排便。 如果便秘比較厲害，每天掐兩次，每...