百川東到海,何時復西歸?還沒來得及享受年輕,就變老了。很多人以為,六十歲以後,可以拿到退休金,享受悠閒的時光,美麗的風景,如流水一般,緩緩地從生命里滑過。有道是,夕陽無限好,只是近黃昏。人老了,看似自由自在,其實需要面對一個人生的難題:如何養老。隨着時代的...
生活不是擂台,不必決一勝負。生活有時像飲水,冷暖自知,無需太冷,無需太熱,溫度適合自己,就好。...........................................鞋子再漂亮,不合腳也別要,勉強穿上,只會傷了自己。生活從來沒有完美二字,只有...
生命在於運動,對於糖尿病患者,特別是2型糖尿病患者來說,運動療法是控制血糖五駕馬車中重要的一部分,但和普通人不同,特別值得警惕的是,糖友們不能盲目運動,因為大部分糖友日常都會處於節食狀態,節食加盲目運動,非常容易引發低血糖,這樣就可能反而會導致糖友們病情加...