孩子們，在家庭的溫暖養育下長大，但生活並非永遠都是平坦的，總有一天，你們要單獨面對這個外面的世界。你可能已經羨慕父母去工作或感到興奮地期望獨立，但你需要知道的是，這個世界不僅僅是你們想像中的那樣。我一直相信，生活是學校，生活本身是最好的教育。所以，我希望你出門在外時，都能長着七個...

很多人都聽說過這樣一句話：人生不如意事十之八九，其實不如意本就是一種常態，這似乎已經成為了公認的事實。但人們都有一個習慣，他們在看待自己的生活時總是一地雞毛，但看待別人的生活時，總是不經意的透露出羨慕的目光。羨慕他人夫妻和諧，生活幸福，但這些也僅僅只是自己想像而已，每個人的生活都...

《孝經》說：夫孝，德之本也，教之所由生也。孝是一切道德的根本，一切品行的教化都是由孝行衍生而來的。《後漢書》說：夫孝者，百行之冠，眾善之始也。《後漢書》認為，孝是頭等大事，是一切善行的起點。可以說，一個人連孝敬父母都做不到就不要奢談其他了。那麼，什麼是孝呢？南懷瑾先生說：父母好比...

夏天到來了，氣溫的逐漸升高讓所有人都感覺到了酷暑的炎熱，尤其是孩子們，有些孩子熱得連襪子都不穿，在家的時候一直是光着腳丫。而對於孩子光腳丫這件事，不同的家長有不同的態度，有的家長覺得孩子光腳丫好，但是有的家長卻認為光腳丫不好。孩子在家光腳丫，奶奶看到後，面露不悅，直言光腳丫不好晴...

一樣的眼睛，不一樣的看法；一樣的耳朵，不一樣的聽法；一樣的嘴巴，不一樣的說法；一樣的心，不一樣的想法；一樣的人，不一樣的活法；所以朋友不比美醜，心態平衡就好；車子不比有無，一路平安就好；吃穿不比貴賤，身體健康就好；日子不比貧富，活得開心就好；做事不比圓滑，問心無愧就好！最後送你1...

人這一生，很多事情是沒法圓滿的，沒有十全十美的事情和人。有些要學會看開，就像人生有起有落，註定會經歷坎坷，我們能夠做的就是坦然面對。人生若是事事圓滿，都沒有了樂趣，總要經歷一些挫折和困難，讓你更好的成長。所以，好的人生都應該是豐富多彩的，並不是要圓滿，開心快樂才是最重要的。凡事不...

眾所周知，運動可以改善身體健康狀況，降低多種慢性疾病風險，但是很多人一想到要運動就覺得累，產生抗拒心理。其實，運動不一定要長達一小時才有效果，哪怕每天只運動10分鐘對健康也有幫助，根據《美國醫學會期刊》一項研究指出，40歲以上的成年人即使每天只運動10分鐘，也能降低死亡率6.9％...

什麼是魂？什麼是魄？什麼是魂魄？人的心理感受，就是人的魂；人的思維認知，就是人的魄。一個人只要不是痴呆、不是智障、不是植物人，那麼他的魂魄就是正常的。一個人擁有正常的思維意識，就是他的靈魂在起作用，就是其魂魄都在正常運轉。你如果有心理感受，那就是在說你有魂；你如果有思維認知，那就...

做運動對身體健康有正面的作用，這是普羅大眾的常識。但凡事都講究適可而止，若是不顧身體狀況一味運動，不但不能為身體帶來健康，反而可能為身體招來病痛。內地一名60歲老人持續堅持運動20年，但某日卻發現下肢和肘部傳來劇痛，膝蓋更嚴重到令其沒法行走。綜合內媒報道，河南鄭州有一名60多歲的...

因和果，這兩者到底是什麼關係呢？相互平衡的關係。我們可以換個角度來理解，因與果，就是陰和陽。有白晝，就肯定會有黑夜。有寒冬，就肯定會有暖春。這雙方，都是相輔相成，相互影響的。因果除了平衡，還會守恆。也就是說，普通人做了什麼事兒，就會得到什麼結果。這結果無論好壞，都需要當事人來承擔...

時間，恰如指間流沙，一去不復返。無論過去如何，未來的一切都是嶄新的。2023年，悟透這23句話，一路披荊斬棘，一路繁花似錦。1不一定要忘掉過去，但要學會放下過去。感悟：凡是過往，皆為序章。過去的得失喜樂，念念不忘只會折磨自己。學會放下，看開想開，輕裝前行，才能和美好相遇。2身體健...