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新房入住添置9樣家居用品,這5樣是神器,這4樣成敗筆,別踩坑(組圖)
2022-06-24

隨着時代的進步,如今家居市場上五花八門的新型產品越來越多。以前和老公談戀愛租房住的時候,總是想着節衣縮食很多東西捨不得買,如今通過我們多年的奮鬥有了自己的房子,經濟水平也有了提高,房子裝修得也還算不錯,新房入住之後,每次看到那些宣傳廣告都安耐不住自己心中的購買慾,於是就添置了9樣...

美國著名健美冠軍跑步機上暴斃 年僅44歲(組圖)
2022-04-15

據BBC4月14日報道,美國健美運動員塞德里克·麥克米蘭(Cedric McMillan)去世,得年44歲。麥克米蘭早年長期在美國陸軍和國民警衛隊服役,後來成為一名資深健美運動員,2017年贏得了久負盛名的阿諾德經典賽冠軍。他的贊助商美國黑骷髏公司(Black Skull USA...

忍不住吐槽這10件家電家具,太后悔買了,居然送給親戚都沒人要!(組圖)
2021-12-27

隨着現在人們生活水平不斷提高,大家都變得更喜歡買買買了,看見想要的家電家具毫不猶豫的往家裏添置。甚至沒有想過自己是不是真的需要它們。然後你會發現家裏的空間越來越小了,太多東西都放着吃灰,錢花的太不值了。如果再給我一次機會,這10件東西我絕對不會買,太浪費錢...

跑步機跑出人命!Peloton市值一夕暴跌14.56%(圖)
2021-05-06

美國健身器材新創公司 Peloton(PTON-US)周三暴跌14.56%至每股82.62美元,市值蒸發了約41億美元,主因是該公司旗下跑步機產品已造成一死數十傷的安全問題。經獲報有孩童和寵物卷進並卡在 Tread+跑步機後滾輪的事件後,上月中旬美國消費品...

注意!美國這款跑步機意外頻傳 已致1童死近40傷(圖)
2021-04-19

在一名孩童喪生與近40人受傷後,美國消費安全主管今天警告,家有小孩和寵物的消費者應立即停用派樂騰Tread+跑步機。但派樂騰隨後發佈新聞稿,指警告內容不正確且誤導民眾。

把倉鼠放上跑步機 它能堅持多久呢?倉鼠:我承受不來!(視頻)
2020-05-17

跑步機與平地 那種跑法更科學?(組圖)
2020-01-08

隨着科學技術的進步和人們生活質量的提升,運動生物力學,在體育科學、運動醫學等諸多領域扮演着越來越重要的角色。現在注重健身鍛煉的人群也在日益增多。有的喜歡在平地上跑步,有的喜歡在跑步機上跑步。運動過程中的意外傷害卻屢見不鮮。近年來,有關單位專門做了關於在跑步...

骨科大夫帶您一文解析「深蹲、暴走、跑步機」的利與弊(圖集)
2020-01-04

在關節外科門診,前來就診的最多的毋庸置疑是膝關節疼痛的患者,通過仔細詢問病史,大多數患者對於運動治療膝關節疼痛仍存在着較大的誤區。膝關節是人體複雜精密的器官,如同機器一樣,有其使用壽命,有其使用說明書。然而,早中期膝骨關節炎疼痛並不可怕,臨床上70%的患者...

跑步機傷膝蓋?專家稱科學使用跑步機不會傷膝蓋(組圖)
2014-05-04

跑步機已成為人們運動的常用器材,隨着使用的普遍性,一系列問題也隨之而來,其中,「跑步機傷膝蓋」已成為大家最為關心的話題之一了。跑步機傷膝蓋嗎?怎樣科學使用跑步機?為解答這些問題,39健康網減肥編輯專門採訪了資深健身教練李耿輝。 李耿輝教練   教練介紹...

跑步機上常犯的七大錯誤
2012-07-14

錯誤1:一上跑步機就猛跑   上跑步機前應先做熱身活動,壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度,使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等「動態」熱身開始,逐步加大運動量,此過程通常以10~15分鐘為宜。下跑步機時也應該逐...